养生，又称摄生、道生、养性、卫生...保养、调养、补养意。四时养生，也即指四季养生，是指顺应自然界春、夏、秋...养阳，秋冬养阴”的经验。
简言之，养生就是保养生命之意，以祛病延年为目的。愿以喜爱养生的朋友，共同培育“养生苑”，让它美丽怡人，愿我们人人都能身体健康、颐养天年！
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养生论道
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