Day38 11月16号主题：（请于11月17号上午十点前分享）
请用10分钟，写下所有你渴望说出的“不”。
（2018.11.01演讲结业沙龙上的演讲稿，当时不太满意，作了修改，依然不满意。）
小时候，经常听爷爷奶奶说“吃亏是福”，能吃亏的人，人缘必然好，我家从爷爷那辈人缘就极好。人缘好的人就怕别人说是非，怕别人说是非，很多时候就包裹了自己，看不到自己的真面目。
上学的时候很多同学给我说，和你在一起你就像大姐，感觉很温暖。我经常被这种赞誉弥漫着，看不清自己。所以我有求必应，不敢拒绝别人，怕别人说我不热心；即便别人做了很过分的事情，我也不会和人正面冲突，虽然心理堵得慌。
独处的时候其实自己知道，我不快乐。
孩子出生后，我延续了我家的传统
要对人礼貌，要对尊敬老人，要乐于分享，要怎样怎样……
与孩子各种冲突……
迷茫 困惑 开始了自我成长之路。这个过程是漫长的、痛苦的，我一层一层剥下包裹的外壳，看到了一个小得不能再小的“我”。
我开始注意“我”的感受，我开始把“我”逐步放大，“我”才是我人生的主角。当然，我也开始说“不”。刚开始的时候会有点不习惯。我会问自己，你心里怎么想，做了会怎样，不做又怎样，哪个是你喜欢的。以至于到后来说“不”没有那么难了，甚至于顺口拈来。
图片发自简书App
“我”好才是真的好。其实，真实就好，做个看得清自己的人，才可以有能量有能力去帮助别人。
