凌晨两点半，就这样被宝宝的哼唧声彻底弄醒，喂完奶起床去喝了些水，回来后看到手机屏幕上全都是微信未读信息，打开一看写作聊天群有200多条，就爬楼看了下，然后就特别焦虑，无法入睡。脑子里混乱的如同一锅粥，完全不知道如果开始写第一篇，我要选择哪类题材，从哪儿入手，需要什么素材。想来想去，既然我这么焦虑，那么就把我的焦虑释放出来吧。
自从成为妈妈后，好像每隔一段时间就会特别彷徨、焦虑、不知所措。最初是不知道怎么护理宝宝，后来又在婆婆的过来人的经验中怀疑自己奶水是否充足，再后来纠结宝宝的睡眠时长，大运动发育…每天晚上宝宝熟睡后就赶紧浏览各大育儿号，把一些有用的都存储到大脑中，然后跟宝爸探讨…每天都处于这样的循环中，有时候真的感觉到累，无奈…每当看到优秀的人，他们在一点一滴的改变自己，为自己的未来规划，逐步的接近目标，就觉得自己一事无成。
之前也看过很多时间管理的文章，然而还是规划不好自己的时间，其实说白了，都是自己的懒惰和拖延作祟，有了空闲就只想放松一下疲惫的身心，刷个微博，看个抖音，追个电视剧…日子就这样一天天的过去，时间一分一秒的流逝，而自己仍然在原地踏步…有时候看着宝宝慢慢的长大，时不时就会突然get一个新技能，就会反省自己，连宝宝都这么努力的想要掌握各种技能，想要探索周围的世界，我又有什么理由放任自己一直停滞不前呢？
昨天白天刚加入了一个阅读打卡群，看了好多小伙伴的打卡记录，其实就是大家的一些阅读记录，可能是三两句感悟，或者是刚读过的内容的精华摘录，甚至有的只是简单的几个字:读书半小时，打卡…但是这些都是大家的自我暗示:我在改变，在前进…
星姐的课程其实我是偶然看到的，在战埠老师的引导下，下载了好好学习app，花了68元注册了VIP，然后就看到了星姐的写作课，听了第一节就觉得很实用。我个人并不擅长写作，但是我知道任何事情开头都是最困难的。虽然一万小时理论没毛病，但是我记得有人说过，刻意练习也是突破自己的一种方法。
昨天在微信读书上看了艾力的[你一年的8760小时]，他的经历和他的成就都在告诉我:优秀的人成功的方法大体相同，就是不停的学习，尝试，练习，试错，改进…
作为一个奔三的宝妈，我深切的明白焦虑是没有任何作用的。生活中很多人都在焦虑，有人因为房子车子，有人因为工作，有人因为感情，有人因为健康…我们每天都会听到来自周围的这种焦虑的声音:我要怎么办？我该如何做？我讨厌这样的生活…
细细揣摩，我们不过就是不愿意摆脱现有的安逸，我们惧怕改变过程中的那种痛苦。可是焦虑有用吗？焦虑除了会放大我们的痛苦，并不能改变目前的状态。唯一的办法就是，去行动，去改变，去突破自己，去创造价值…
