跟着“小程教练”学拳击

        前天、昨天，连续两天，源宝化身为妈妈的专属拳击老师，边训练边耐心教授妈妈抱架、出拳、正踢腿，还解锁了转身与侧踢腿的基础动作。每一次重复练习都没有白费，从最初的生疏到渐渐找到节奏，拳腿配合越来越顺，越练越有感觉。

        每次练完出身汗，浑身都透着畅快。最暖心的是小程教练的专业指导，一句“抱架，护住五脏六腑”，既精准又好记，让妈妈在掌握动作的同时，也摸清了拳击的核心要领。这样的亲子运动时光，不仅练了身体，更添了温馨。