01.读了什么内容？.
读了第三章，第四章，没有永远适合的路，正确的路和唯一的路，经常听老人说:我不希望你走我的老路，可能迫于亲友的压力，选择舒服的路，却不是自己内心喜欢的，失去了自我都意志，我们总是在观赏和羡慕别人的路，其实自己的路上何尝不是满地鲜花，同一条路上。有人选择愁眉不展，有人选择笑容浅露，有人哭，有人笑，其实，有些路你不去走，永远不知道有多美，摩西七十才学画画，她仅仅初心是充实自己，留住美好，其实没有画画，她也一样过的很好，因为她乐观，勇敢，她不慌不忙，想过好每一天，不如让今天充实，因为漫长的岁月，都是由无数个今天堆砌而成。
02.学习到了什么？
a.不焦不躁，不慌不忙，保持镇静，在每一阶段，每一件事上用心，认真，坚持，结果不会太差
b心怀光明，勇敢向前，接纳当下的处境，风雨中历练，心若向阳，温暖前行，不羡慕他人，只要今天比昨天进步，把今天用力的过好
03.我要做什么？
a节奏慢下来，让头脑清醒，做计划
b.读书5-6章，复盘
c 好好照顾家人，珍惜，感恩，知足
d去户外感受大自然的美好
