接纳自己,做真实的自己

2018年1月19日  焦点解决网络初级七期坚持分享第16天

经常有人问我:

我性格内向,怎么才能变得外向活泼一点?

我羞怯,拘谨,怎么才能够在别人面前款款而谈?

我长相一般,也不可爱,怎么才能让男生喜欢我?

……

这些问题,都在用同一种句式说——

“我不好,怎样才能变成别人?”

你当然可以变得更好一点,但是,不是变成别人,而是变成更好的自己。

想要变成更好的自己,首先,就要找到自己,接纳自己。

邯郸学步,东施效颦,之所以被后人诟病耻笑,就在于,他们没有自己,只想变成别人。

每个人都有优势,也都有劣势。即使变成王妃和公主,这也是不可改变的真实。

接纳一部分自我,拒绝另一部分自我,其实,就是不接纳真实的自我。

我认为每个人都有向心力,人在一定的年纪要学会对自己的认知和观念重新建构,学会用关注正向的观点来看待这些问题,你相信什么就会坚持什么,改变你的观念,学会由内向外的去接受自己。

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