由马伊琍、周依然主演的迷你剧《我的阿勒泰》在央视一套热播。
这部剧改编自新疆作家李娟的同名散文集，全景式地展现了北疆的风土人情。
说起来，每个作家，都有属于自己的精神家园：
莫言的精神家园，在山东高密；
迟子建的精神家园，是黑龙江漠河；
而李娟的精神家园，莫过于新疆阿勒泰。
李娟的少女时代，是在地广人稀的阿勒泰深山里度过的。
那时候，李娟的妈妈开了一间流动的杂货铺，带着女儿和老母亲，跟随哈萨克牧民逐水草而居，日子过得十分辛苦。
但李娟天性乐观、热爱生活，总能在苦难中发掘出生活的诗意和趣味。
她把自己那些年的经历和所思所感，都编写在了散文集《我的阿勒泰》中。
在书中，她把山间旷野艰难而孤独的生活，书写得有滋有味。
读了两遍《我的阿勒泰》，我终于明白——想要远离精神内耗，关键在于修心。
心态稳了，世界也变美了。
从容心，应俗世无常
李娟的家在乌伦古河一带的戈壁滩上，离县城有两百多公里。
山区交通不便，骑摩托车去县城，是最方便的选择。
可是，戈壁滩上风很大，路也不好走。
在这种人迹罕至的地方，如果摩托车半路抛锚了，那可真是叫天不不应，叫地地不灵。
电视剧第5集，高晓亮（蒋奇明饰）就因为摩托车抛锚，被困在了戈壁滩。
一直等到第二天，才有车经过，买上了汽油。
李娟和叔叔，也曾遇到过相似的状况。
那天，叔叔载着李娟走到半路，偏偏就没油了。他们下车查看，才发现是油箱漏了。
遭遇这样的窘境，如果是我，恐怕早就心态崩了。
可李娟的叔叔，却笑眯眯地安慰她：“我有一次更惨，走到半路爆胎了，我在戈壁滩上推了整整九个钟头的车……”
听了这话，李娟也打趣道：“如果这次你要我陪着再走九个小时，以后打死我也不出门了！”
叔侄二人都明白，在戈壁滩上，意外随时都可能发生，人也必须学着从容应对。
与其焦眉苦脸、抱怨连连，倒不如顺其自然，用轻松的心态来化解不安。
没过多久，就有另一辆摩托车驶来，帮他们加了油。
之后，李娟和叔叔继续在戈壁滩上奔驰。
可走着走着，天色越来越暗，土路也变得时隐时现。
他们这才发现，自己迷路了。
但这种时候，越着急就越找不到路，两人索性停了下来，从容地观察起周边的风景，顺便等待可以问路的人。
此时已近黄昏，李娟四下一看，发现脚下有许多漂亮石头。
她弯下腰，抠出一枚仔细端详，竟是一块淡黄色渗着微红血丝的透明玛瑙。
于是，她兴高采烈地拾了一大把，揣进了口袋里。
哪怕突然迷失在荒野，李娟也不慌不忙、泰然处之。
俗话说，风无定，人无常。
人生很多时候都是这样，前一刻还晴空万里，后一刻就是电闪雷鸣。
既然无常乃世间常态，那我们不如随遇而安，坦然地面对生活中的意外与波折。
草木枯荣自有时，万物从容皆自得。
哪怕命运赐予你再多无常，也能修一颗从容心，把每一个当下都过得认真美满。
平常心，轻利益得失
李娟家曾在喀吾图开了个小店，除了春秋两季有牧业大队经过，其它时候都少有人问津。
没人来的时候，李娟要么就窝在柜台底下的糖堆里睡觉，要么就搬把椅子坐在店门口晒太阳。
有一次，李娟竟然扔下了杂货店，跑去山野里游玩。
有人来买东西，见店里没人，不得不坐在帐篷里等她回来。
对李娟来说，生意远没有生活重要。
只要喀吾图还有居民，店里的酱油、方糖、茶叶、烟酒，每天总能卖出去一点。
就像电视剧里张凤侠（马伊琍饰）说的，方圆百里只有我们这一家小卖部，他们买东西也只能上我们这。
所以，哪怕家里在不紧不慢地赔钱，李娟也始终保持一颗平常心，优哉游哉过着小日子。
有段时间，李娟家的杂货铺进了一批毛线马夹。
因为织法普通，颜色暗淡，这批马夹很长时间都卖不出去。
李娟没有焦虑，而是突发奇想，在马夹的门襟、开衩处绣了一些民族风的图案，比如分着岔的羊角、藤蔓状的植物。
她还用钩针在领口、袖口和下摆处织出了宽宽的漂亮花边，熨得平平展展。
这么一修饰，二十多件积压的马夹迅速被卖了出去，而且价格翻了四五倍。
一传十，十传百，许多女人都慕名前来要求定做这种马夹。
有了这么一个赚钱的门路，普通人一定会想办法量产，好实现利益最大化。
可李娟却犹豫了。
这生意确实让她赚到了钱，也让她的小店有了名气。
但是，短短两个月过去，她费的心思越来越多，绣出的花样也越来越复杂。
原本只是随性而绣的花朵、叶片，如今却因为顾客的需要，变得花哨而落于俗套，已经渐渐偏离了她的本心。
于是，李娟坚决地停下了这次尝试。
小店的生意，又冷清了下来。但李娟并没有在意，而是继续自己悠闲的生活。
直到有一天，她在一场大型弹唱会上，看到一个漂亮的城里女人，穿着一件绣花对襟马夹——那竟是她绣的。
那一刻，李娟百感交集。
停止定制马夹的赚钱生意，或许是她的“失”，但绣艺获得顾客的认可，马夹被郑重地穿来节日盛会，却又是她没有预料到的“得”。
这世间之事，大多得失相伴。
拥有时不必得意，失去了也无须哀伤。
毕竟，短的是利益，长的是人生。
在利益得失面前，以一颗平常心接受和放弃，才能少些内耗，多些洒脱。
欢喜心，尝生活百味
李娟的妈妈，是个有趣的妙人。
别人给了她一匹马抵债，明明家里没有养马的条件，她却兴奋地对李娟说：送给你吧，你骑着去上班多酷啊！
她得了一个跟座机一样大的卫星电话，喜欢极了，便把它揣在一个巨大的挎包里，整天挂在胳膊上，走哪儿带到哪儿，丝毫不顾行人异样的眼光。
电视剧第3集，张凤侠去乌鲁木齐进货，就带着这么一个硕大的蓝色座机。
女儿问她：“这个到了夏牧场能用吗？”
张凤侠一脸嫌弃地回答：“这个得定期充电的，夏牧场又没有电，怎么用。”
李娟的外婆，也是一个快乐的小老太太。
过年放烟花，她走得太慢，等拄着拐一步一步挪出门，烟花都已经快结束了。
尽管只看到残落的碎花星星点点飞溅了两三下，外婆仍然高兴地惊叹了好几声。
这个场景，在电视剧的结尾（第8集）也有呈现。
在这两位女性长辈的教养下，李娟生性豁达，总能从苦涩的生活中品尝出沁人心脾的甜。
有一年，祖孙三人带着一车家当，搬到沙依横布拉克牧场的一片沼泽地。
她们的帐篷搭得并不牢固，有时候被大风掀翻，全家人不得不大半夜跑出去追屋顶。
帐篷外黑漆漆的，可抬起头，却望见星空璀璨，一颗颗星星好像被冻在了夜空中，宁静又灿烂。
见到这样震撼的美景，李娟惊喜地叫出声来。
离开了热被窝，明明是件苦差事，可她却意外收获了繁星的陪伴，享受了大自然的馈赠，她觉得很幸福。
还有一次，全家人都睡下了，可是风夹杂着碎雨不时地从帐篷裂开的缝隙里灌进来。
李娟裹着被子爬起来，妈妈也在帐篷的另一边坐了起来，而外婆则躲在帐篷的角落，惊喜地说：“你们听——”
雨水淅淅沥沥地打在帐篷顶上，风有力地敲打着节拍。
祖孙三人在黑暗中相视一笑，饶有兴致地欣赏着大自然的交响乐。
等风雨声小了一些，她们才翻了个身，一头栽进刚才的梦里。
第二天早上，阳光熹微，李娟舒舒服服躺在被窝里，远远听着帐篷外的人声，静静感受着这份惬意与美好。
雨夜是一种滋味，晴朗的早晨又是另一种滋味。
万般滋味，皆是生活。
成年人的世界，谁不是劳碌奔波，尝尽了悲伤苦楚。
可再艰苦的生活，也会在不经意的瞬间，奖赏我们一丝蜜糖的甜。
以感恩与喜悦的心情，重新审视周遭的一切，生活中便到处都有意想不到的惊喜。
只要心中常怀一份欢喜，就能在人生的起起落落中，安稳地过好每一个日常。
写在最后
李娟在《我的阿勒泰》自序中说：“那段记忆里最美好最闪光的时刻全在这里了。”
那时候，她虽然生活在落后的乡间山野，可整个人都明媚、松弛，像个快乐的山间精灵。
每当我陷入精神内耗，就会去读一读李娟。
在她的文字中，我总能感受到一股蓬勃旺盛的生命力，和无处不在的幽默感。
合上书仔细想想，谁家的生活不是一地鸡毛？
可是，胸有天地宽，自有渡人船。
只要内心盛满从容与欢喜，保持一颗平常心，那么往后所见，皆是坦途与风景。
愿你把心放宽，把事看淡，在平凡的生活中，收获丰富的人生。
作者：枫小凌
