这周我们一起来真正学习一下“学习”这个事情。

我一直很庆幸生在这个时代，因为无论你想学习什么，都几乎没有门槛。

最近在看一部纪录片：《西南联大》。虽然以前多少有一些了解，但是从那群人出生的年代开始讲述这整个过程，还是给了我很不一样的感受。可以说那段历史算是现代中国教育史的起点。几大名校都是在当时建校，见证了中华民族的大国崛起。整个过程里这些人的求学之路无比艰难，经历文化侵蚀和战争。但还是凭着对于求知的渴望，创造了“西南联大”这个战火里的奇迹。其实每次看战争题材的电影，也都有同样的感受。因为，对于身处战火里的人们来说，甚至连接受教育的机会都压根没有。

他们没有环境，我们有啊，并且还相当好。你看吧，赶上了国内互联网的免费文化，各种知识都唾手可得：书籍不需要高昂的费用，各种免费在线课程，尤其是这两年还赶上了“知识付费”的浪潮，整个互联网内的知识质量和数量都有了巨大的提升。

同时，我相信每个人都感受到了那种求知欲望伴随着的“焦虑”。时代变化快，我们很焦虑，一场大课可以创造3天内几十上百万的付费人数奇迹。大家都乐在其中，不管有没有用，先学了再说。

前些年我们说信息大爆炸，这两年我们正在经历知识大爆炸。随之而来的就是一种“碎片化”的学习浪潮，每个人都被卷入这场浪潮当中，无一幸免，连我妈都每天在看各种养生课程。

这其中就有一些问题，也是很多人的困惑：我报了那么多课程，但好像用处不大。这些所谓的知识好像并没有在我们的生活中发挥作用，也没有改变我们的人生，反而让我们陷入更大的知识焦虑当中。结果就是报更多的课程，重复这个循环。

这里面就有一个很重要的问题：碎片化的学习过程只是满足了我们的求知欲望，但没有解决学习的本质问题，也就是实际运用产生结果。我们的大脑是天生就喜新厌旧的，在接触各种新信息的过程里，大脑其实在经历一种“刷认知”的快感。而最终那些学过的东西好像烟消云散了，没有留下什么实际结果。这会让我们陷入焦虑，产生一种更大的知识恐慌。如果不能跳出这个循环，所谓的认知不断在升级，却没有付诸行动，最终难免会感受到“眼高手低”的尴尬。

要应对碎片化学习带来的弊端，就需要一个系统性的学习方法。在前两周GTD的工作流程里，我提到了“管理系统”这个词，这在学习过程中同样适用。当你有一个系统性的学习方法，建立了自己的知识管理体系的时候，那些“碎片化”的信息也能促进完善你的知识体系。

这周的主题就是这套方法，我重新命名叫做《系统性学习法》。因为这就是应对知识焦虑和碎片化学习的底层学习框架。在内容框架上借鉴了“斯科特·杨”的整体性学习法。学习的方法很多，底层都是共通的，最终目的是构建自己的知识体系。

那什么叫《系统性学习法》呢？你可以这样理解：过去的学习是单点的，学过之后这个知识就像一个孤岛，你要找到它，利用它，都会非常困难，时间久一点就彻底忘了，因为大脑的记忆就是这个机理。而系统性学习法，是教你如何将一个知识点架构在你的知识网络中，找到这些知识之间的“联系”。打通它们，形成一张张在各个领域的知识网络。

在上周写“逻辑”主题的时候，我有说过一个比喻：大脑是CPU，不是硬盘。意思是，往大脑里塞很多信息绝对不是什么好事情，而是要在大脑里建立一个处理信息的逻辑管理系统。这些逻辑会形成一些具有深层联系的认知框架，让你随时可以调用，来解决所面临的各种问题。

靠记忆来机械式的学习，是我们大多数人学生时代就步入的误区。

我记得我有个小表妹就是这样，学习非常刻苦。每次我去他们家，她都在写作业，而且经常写到很晚。当时她爸爸就说，这孩子要是不考上个好大学，都对不起她这股认真劲儿。但她的学习成绩从来也没好过，她的方法出了问题，全靠死记硬背。

和她相反的是我另外一个表弟，从小就是学霸，一路开挂到大学。我在和他聊天的时候，经常会被他脑海里一些事物的联系感到惊奇。比如说他很喜欢下象棋，而他居然能把象棋里的逻辑用在编程语言的学习上。

这就要说到知识的一个本质：它就是你大脑里“各种事物”之间的“联系”。

注意，所谓“各种事物”，是指：事实、记忆、信息。

而这些信息之间的“联系”，才能被称作为“知识”。所以，“知识”是用来处理和加工“信息”的，如果你不能让信息之间产生“联系”，你就不算得到了这个“知识”。

好像很绕是吧，反推一下：其实我们的学习过程也是一样的，当你在学一个新知识的时候，100%需要和你现有的知识进行“联系”，这样你才能有“懂了”的感觉。

比如说你作为一个北方人，第一次看到“芒果”这个东西。

你认识这个东西的认知过程里，第一步就是：知道了它是一个“水果”。

这个时候你成功建立了和已有概念（水果）的联系，那就好理解多了：至少能吃，说不定还挺好吃。

再举个例子说明这种联系的必要性：

A和C是两个互不认识的人，这个时候两个人的共同好友B出面介绍，然后A和C就正式认识了，而且大概率不会丢掉这段联系。就算A忘了C长什么样子，但提起是B曾经介绍的人，A也会联想起来一些信息。

而如果没有经过B介绍，A只是看了C几眼，过后他们俩可能这辈子都想不起来什么时候见过。

想一想和你每天擦肩而过的帅哥美女，无论当时有多惊艳，现在有几个面孔你还记得？

这就是为什么你看了那么多东西，却总想不起来的原因了。

理解了这些基本概念，后面的技巧就好学多了，下面就是这周的内容框架：

（1）结构：系统性学习法的认知框架

（2）步骤：系统性学习过程中的5个步骤

（3）信息：理解5种信息类型以及获取方法

（4）加工：未经处理的信息无法应用

（5）应用：将知识延伸应用及加以实践

（6）效率：高效学习过程的5个原则

看着这套学习框架，我想到一个词组：“学习学习再学习”。这是李笑来的公众号名字，前两年看到这个名字很奇怪，干嘛要写这么土的励志名字。后来看他的解释才知道，他的本意是：先学习“如何学习”，再去学习，事半功倍啊。

深以为然，明天我们就来学习这套学习方法。