当我在犹豫的时候，
我已经换上了运动服；
当我还在犹豫的时候，
我已经穿上了跑鞋，
蹭蹭蹭下楼了；
当我还在有那么一点点犹豫的时候，
我已经走到了江边公园跑道上。
我终于果断地将阻止我跑步的另一种的质疑声音，
把它狠狠地打趴在珠江边，
就它随风而去浪吧。
当你真的下定决心要跑步的时候，
你的行动远比你的心里更得诚实、
更勇敢、
更迅速，
怕什么呢？
跑就是了。
虽然配速还在7分钟以内，
比我的要求还差辣么一点，
但是已经比前天又进步一点点。
每天进步一点点，
坚持带来大改变！
夜跑5公里
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