王悦:7天觉察之第二天

1:我发现我自己有时候很抗拒内心的需要,去逞强。今天有点特意去到健康层次的倾向,感觉内心是喜悦的。

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今天给奶奶让座,指路,看到蓝色衬衣的男子对母亲有说有笑,突然觉得很温暖,突然觉得心里有着小悲伤。我想起我的父母,想起很长一段时间对他们的不耐烦,对他们的误解。我不知道该怎么做。我想要开开心心,幸幸福福的。

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2:今天有刻意在和同事聊天中去留意他的模式,发现今天身边的A同事应该是神呢型号呢?他在教练技术二阶段扮演的什么?以及他之前给我的印象是好说话,对我也很好,会不时地给我带点小零嘴。工作中也很愿意帮助我。是因为我对他也是敞开心扉的吗?这是否就是健康层次中真诚呢?教练技术平台大部分都是偏向于三的吧!对目标都有一定的执着,3w4的人比较会再遇到困难的时候退缩吗?我就是这样的人,他现在正在为即将开始的三阶段而紧张和小小的担忧而做感召的铺牌了。


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3:如果他是我的亲近的人,我也已经把他当成朋友。我支持他的方式是,活在当下。车到山前必有路,只要全力以赴,,100%的放下一切素干,没有什么是做不到的,首先把自己放在做到的那个位置上。有句话说:先成为,后拥有!当初姐姐我三阶段的时候也是这么过来的。(o^^o)

留意到他当时很开心,喜悦,他知道我的性格开朗活泼。说的话也差不多就是那个理,总之就差不多是那么回事。


完毕#

最后来个臭美的三儿


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