哈喽大家好！我是张子京，一名神经内科的研究生，来自萌姐的人生管理课3班的成员也是人生效率手册18班的成员也参加了下班加油站奖学金计划。
去年六月份是我第一次无意之中在喜马拉雅看到萌姐的人生管理课，当时的我在准备执业医师考试，又忙于心内科的临床工作，每天有忙不完的临床事物和繁琐的小事，还要一边准备考试。每天都忙的很但是效率却很低下，我的带教老师对我又是批评又是心疼的，子京啊，你这以后干活这么慢，到你自己单独值班了就永远也下不了班啊，跟原来我的一个学生一样，任务都堆积如山，每天不知在干嘛该干的活干不完，靠加班永远没有自己的生活。老师的这番话我很是难受，一方面我的认真工作没有得到肯定，说干的活都是没有技术含量，不用费脑子实习生该干的活，也没有时间看书，考试。
总之那三个月过得简直是心惊胆战，而且考试的时候竟然还迟到了，差点没能挂了，所以我对于能干出这样事情的自己很是不满意，反思为什么会这样，效率低下的原因，考试迟到的原因，归结起来就是时间观念不强，不清楚自己的目标，什么时间该干重要紧急的事情没分轻重缓急。所以就立即买了人生效率手册的音频课，了解了时间管理是以目标为导向的，想清自己的目标很重要，因此我不按照七个人物法定下想要怎样的人生 。用早起的时间修炼自己的硬本领。现在的我成了一名早起者，每天写效率手册，每日复盘，坚持健康饮食和运动加入了下班加油站泛学体系课程。逐渐走向有目标的人生~
