第一：首先要提升自己的生存价值。生存永远都是重中之重，没有生存价值一切都只是空谈幻影，自己先要能生存下去，不论用什么方式这都是最为重要的，要不惜一切去努力获得。
第二：要提升自己的自身价值，自我提升。要多方面，多领域的去突破自己。比如学历提升、健身、自己的涵养、素质。当你提升到一个高度之后，你会感谢曾经努力的自己，你会在社会关系、感情生活上都会变得更加的从容更加的有话语权。
第三：一定要控制自己的情绪，情绪上的波动会使你的思想、行为产生变化。如果不能控制好自己的情绪，一些不好的情绪积压严重爆发时，会使你的行为、语言产生不可逆的变化，可能会伤害到自己和身边的家人朋友，也会让你在工作情感中一次次的受到挫折，这个世界上没有谁会永远的包容你，当你能控制住自己的情绪，让那些烦心琐事的事情不会时刻的纠缠你，你就会有更多的精力、心思去做好你正在做的每一件事。
