增广贤文分享：“宁添一斗，莫添一口”
意思就是说：宁愿多种一斗粮食，不要再增加一个人。
也可以理解为：宁愿多收一斗粮食，也不要多吃一口饭。
斗容易理解，古人用斗来做量器，一般是用来计量粮食。比如叶圣陶先生写过一篇文章《多收三五斗》写旧社会农民丰收了，可是米价下跌了，反而生活更苦了。
所以，穷苦人家，先要努力耕种，这样可以多收粮食，供自己和家人吃饱，吃不完的粮食可以卖钱。但是如果多生一个孩子，就多了一张嘴，孩子需要照顾，耽误工作，家境不是很殷实的话，起码孩子长大之前只有支出，没有收入。家境会更穷。所以家境不是富裕的家庭，宁可多打一斗粮食，不要多生一个孩子。
第二种情况是说，我们要勤奋劳动搞生产，多打一斗粮食，但是不要浪费一口饭。每餐吃饱即可，不要多吃。多吃粮食对身体反而有害。当今时代是一个物质极其丰富的时代，很多人就敞开了吃，结果不但对身体无益，反而吃出了高血压和糖尿病。需要花费更多的钱去看病。得不偿失。所以宁可多打一斗粮食，也不要多吃一口饭。
所以古人说：“ 宁添一斗，莫添一口”还是很有道理的。
与大家共勉，谢谢大家。
