辟谷第五天

今天第五天,中午吃了两颗红枣,一个核桃,一口蜂蜜,虽然不饿。

五点起来做了十六分钟的磕大头,然后梳洗一下就匆匆上班去。今天要在厨房帮伙,负责早饭午饭的打杂工作。

提前十分钟到岗,开始洗洗刷刷。之前的顾虑完全打消,总怕逃不过好闻好吃的饭菜,结果,闻到味道就饱了,甚至还有点想吐。忙到中午老师们都吃饱喝足,我们值班老师打扫完卫生,上午的帮伙工作告一段落。

仍然是一杯柠檬汁,有一点点虚,也是正常的,有点心疼自己,所以吃了两颗枣一个核桃。

昨晚没睡好,有点饿,肚子有点不舒服,想大无从大号,只好顺其自然了。

早上上班的路上做了腹式呼吸,抵挡了饥饿。这大半天的忙碌,精神依然尚可,好神奇,不是么。你觉得这辈子都不可能的事,就这么延续着,呵呵。

感恩,感谢。

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