好好学习 2月5日 (P89-109)

1)持续提升学习能力的三个技巧?

1)记录。如实记录,主动思考,挖掘事情背后看不见的关系。

2)定期回顾。回顾是让我们过去的记录和反思价值倍增的过程。

3)付费购买。提升学习内容的质量,增加有效学习的时间。

2)记录的关键与价值是什么?将自己曾经的记录翻出来看看,是否真正实现记录的目的。

记录的关键是要如实记录事情发展的整个过程,要记录发生了什么,是如何发生的。如实记录的价值在于1)可以积累丰富的素材拿来吸取教训,加速成长。2)记录的时间跨度越长,就越可能让自己看到更深层的规律。

除了记录事情的经过结果,还需要进一步记录当时的情绪、思考过程、外部环境等。

记录的过程,是联想、启发、归纳、演绎的大集合,这种通过记录,调用知识来解构和重构问题的过程,是记录最有价值的部分,也是记录帮助学习提升的关键环节。

曾经的记录,就短短几个字,没有前因,没有后果。也没有经过大脑的什么思考,就是流水帐。水得不能再水了。并没有达到记录的目的。

3)回顾的几种方式。完善你的周期回顾模板。

1)周/月度回顾-审视问题解决思路

2)年度回顾-检视基本思维方式和激发灵感

3)五年以上回顾-探寻基本规律如何影响生活

4)回顾下自己花钱买时间的事例?

学习一些课程,如果自己上网搜资料,很繁琐,可能也抓不住重点。付费买课程,一些领域的专家,可能一点就通。

为了能在旅行地多玩儿几天,选择机票而不是火车票。节约路途时间。

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