图片发自简书App
ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response)，中文译名“自发性知觉经络反应”，是一个用于描述感知现象的新词，其特征是：对视觉、听觉、触觉、嗅觉或者感知上的刺激而使人在颅内、头皮、背部或身体其他范围内产生一种独特的、令人愉悦的刺激感。对于ASMR的本质和分类是有很大争议的，因为虽然ASMR有着数量庞大的狂热追随者和强有力的证据证明这种现象的存在，但是鲜有甚至根本没有科学的解释或者实验数据来佐证这一现象。
看过一些视频，知道了这种所谓的“大脑按摩”其实是通过声音的应用让人们的神经被激活，大多数是与记忆声音产生共鸣，并且大多时候是平静放松时候的声音记忆。
比如摇篮曲一般的轻声细语、婴儿吃奶的吮吸声、类似小便的流水声、咀嚼吞咽声、掏耳朵或轻抚时候的摩擦声、吹气声、喘息声等等。
这种声音可以缓解紧张情绪，产生暗示催眠效果，愉悦心灵，虽然有时候会被误解为与性挑逗类似，但其实就算不讲甜言蜜语，那种悄悄话的电话粥也会让人感觉不同。
或许耳搔者算是半个心理医生，就像某一首歌能抚平心绪一样，某一段耳搔录音也有类似效果，甚至更好。
