这本书里面讲到一个小观点，就是:女人很多时候都是在和情绪对话，而不是和自己的老公或者现实的事情。
比如，老公很晚还没有回家，也没有和你通电话，这时候你会不会因此而焦躁、担忧？
比如，老公说好了要在某天做什么，但是他忘记了，这时候你会不会觉得他不爱你了？
比如，老公带你去赴宴，而过程中没有按照你的标准关心你，这时候你会不会产生烦躁和怀疑的情绪？等等。
其实，把想法当面问清楚，直接表达出来，很多问题都会解决，也都不是问题。男性和女性的思维方式不同，所以，要相互包容。
吵架或者焦虑的时候，女士可以问问自己，自己是在和真实的事情或者人生气呢？还是在和自己的情绪，或者是虚拟出来的场景生气？
尽量把对话的交流对象定位在老公身上，这样才能更好的互相理解，形成好的沟通体验，让婚姻生活更加幸福美满
