真实做自己的感觉真好

2019年4月13日

方糖读书感悟(一)

李丽

参加这次读书会之前内心还经历了一些小挣扎,因为头天没有休息好加之有些着凉,头痛的比较厉害,本来想提前多休息一会儿,可是维修卫生间的师傅又比约定时间晚到,中午1点多才修完离开,所以很想睡上一大觉彻底放松,但还是被想读书、想和大家在一起完全敞开自己的愿望吸引到这个能量场中来。

熟悉的地址、熟悉的面孔(只有美丽是第一次线下见面,但仿佛已熟识了很久,全无陌生感),虽然有些时日未见,但依然是家人般的亲切,每个大大的拥抱都充满了温暖。

鲜花、茶点、舒缓的音乐,耿姐和毳毳精心的布置让读书氛围洋溢着满满的温馨。一开始,每个人都抽取了一张卡牌,属于我的那张是一个美丽的年轻妈妈,她向怀抱中的婴儿全然敞开自己,满怀爱意地凝视着自己的婴儿,滋养着幼小的生命,我看到了母性伟大的光辉和力量。

冥想开始,随着逐渐感受到自己的呼吸、心跳,沉浸其中,感受到自己的头仍然在隐隐作痛,感受到自己的心脏轻微的不舒服,感受到的同时,不舒服的症状不知不觉减轻了好多。自由书写的时候,进一步感受到那张卡片就是属于我的,笔尖自由流动:我应该是宇宙妈妈比较宠爱的那个婴儿、那个孩子,妈妈用了很大心思让曾经任性、无助、茫然的我逐渐感受到自己内心真实的力量有多么强大,让我真正感受到“生命中所有的发生,都是为了我的灵魂成长”,让我感觉到自己的内心一点点变得安宁、柔软、平静、感恩,又让我一样把这种母性伟大的光辉和力量带给我的女儿、我的宝贝,我也像妈妈于我的全身心呵护一样充满无限爱意地凝望着我的女儿看她一天天长大,认真倾听她的心事,做她最温暖的港湾,成为她事无巨细无话不谈的最亲密的那个守护者。

我是在宇宙妈妈港湾下成长、长大的孩子,她教我如何面对风雨,给我坚定的信念,她让我体会到最深切的爱情、亲情、友情,让我的小天使唤醒我、拯救我曾经迷惘的心灵,让我的爱人以全身心的爱来帮助我战胜自我,让我终于可以安心、自由、坦荡、平静地面对当下……

这一切话语喷薄而出落到纸上的时候,我内心是充满爱意的,我以为我不会哭,但是当找了合适的位置自己大声念给自己时,没读了三四行,泪水就泉涌了出来,一发不可收拾。深知这种觉醒、这种逐渐接近真实的自己,这种心态的一步步达成,是因了怎样的一种磨炼和经历。以前读张爱玲的《倾城之恋》中写到“香港的陷落成全了她……也许就因为要成全她,一个大都市颠覆了。”当时我就站在女性的角度非常相信这句话,自己的人生经历更让我相信宇宙能量的存在,相信一切都是最好的安排。

分享时刻,每个人都把真实的自己展现给大家,让我们的心屡屡被触动到,不断的泪光闪动,纸巾盒在桌面上传来传去。最让我有感觉的是美丽的直言和真诚以及军勇的泪水体现出的父爱那份无语的深沉,那种欣喜于孩子的长大又夹杂着无以言语的内心不舍,是每个经历过那个阶段的父母都会被触碰到的心路历程。

读书会的最后,我抽到的卡牌是“I open up to love and abundance in my life .—我敞开心胸来迎接生命中的爱与丰盈。”这个能量场总是如此多的奇迹发生,这张卡牌正是完完全全诠释我当下心情的一张。

原本两个小时的读书活动不知不觉就延长到近三个小时,头痛全无。

在整个的历程中让我深深体会做真实的自己的感觉特别好,敞开的、自由的、安心的,没有什么不可说出的隐秘,没有什么无法描述的痛苦,可以完完全全敞开自己!过去的纠结、委屈、痛苦都渐渐消散了,现在才感觉是在享受生命!

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