上面是阿雅发回来的短信。
就如应老师所说的，真正的好朋友是能够理解你的，是希望你越来越好的。
前天晚上，我在听讲座，突然看到群里应老师在找我，心想:糟了，又要挨骂了。接着内心忐忑不安。
出乎意料，老师专门为了开了一个小灶，讲的是我选择导师班还是阿雅的婚礼，无论我做哪个选择，都是最好的，只要全然地去体验，勇敢做自己，行动起来，大概是这些意思。
我反反复复地听了很多遍，内心很感动，也似乎有了些力量。在我纠结的这二十天中，我有时候也会萌发，发个信息给阿雅说清楚吧。但是就是跨不出去那一步，因为面对不了那个自私的自己，当然这是我的感觉。
心想:明天发信息给阿雅吧。然后昨天星期五，我整个上午都还在纠结，我竟然迟迟下不了手，我又回听了老师的语音，道理上我是懂了，可是真的要做的时候，我却停住了。内心的念头不断在打架，仿佛我的心里有一个天使和魔鬼，心里有股声音告诉我:发信息，告诉阿雅你想去参加导师班。感觉有了一些力量，正要行动，马上又有一个念头跳出来:你怎么可以这么自私呢？你十月份参加不行吗？阿雅不是你的好朋友吗？然后，我又停住了，我又困住在这里面了。
中午，好像记得是我分享，发信息到群里，秋雨塑说我27号分享，不过今天也行。于是吃过午饭，我就分享了。分享的内容也是讲自己的困惑，听了老师的语音，我还是没有能够做决定，讲我纠结的种种。
天马给了讲了立地成佛的例子，秋雨塑也给我做了回应，最后雨然也回应了我，坚决会断的回复:一发信息给阿雅。二是交导师班的钱。看到这个信息，我又觉得我是在执行别人的指令，内心又出现了反抗的情绪，觉得自己没用。事情的最后还是在求了一个答案。其实我心底会越来越清晰上导师班了，我知道最终我也会做出这样的选择，只不过现在的我就是还没有冲破自己的那股勇气，很复杂的心理状态。
看到雨然的信息，我是想我自己做出一个答案，不想别人叫我去做，如果我照做了，就证明了我还是一点都没有进步，一点都没有突破，下回我还是会这样啊，就有一种心理状态:这是我自己的选择，我最后突破了，以此来证明我自己，是我心甘情愿的选择。随后和雨然聊了几句，也就清晰了些。在这里我也看清楚了，并不是我反抗雨然，是我反抗我自己，是我对内心那个懦弱的我的一种攻击，因为勇敢、果断一直是我渴求的，可能从小到大都在指令下生活，现在想独立自主却又不断外求，寻求别人给到我成立事实的勇气。
讲太多了，我也觉得我在传递负能量，我自己都不好意思了。然后三点多，我不管了。立马去把班上那几盆花拿过来，换盘重新种。在这里我成立了一个事实，那就是我一直拖着几个星期的念头实现了。
接着鼓起了勇气，不知是不是听了大家的分享，内心攒足了力量还是自己内心自我发出的力量，反正就觉得不想再纠结了。于是，发了个信息给阿雅，我就和她谈心，发了一条长的信息给她，就得到了她以上的回复。发完之后，其实我已经有答案了，我要去上导师班。同时我也意识到了我发信息给阿雅，就是想得到她的理解和认同，也就类似解释吧，有一种说明我不是自私的意识，其实我还是想得到她的认可，来澄清自己的清白，来维持自己完美的形象，就是接受不了自己的那么一点不完美和别人对我不好的看法。看到阿雅这样的回复，内心轻松了，感到喜悦了，纠结一下子就松开了。其实阿雅的回复重要吗？从信息当中就可以看出，我就是想去参加导师班，我只不过是在征求阿雅的理解，自己从她那里获取力量罢了。
回顾这二十几天的心路历程，回过头来看，觉得这是一件很小的事情，但是当时深陷其中的时候，我就觉得是天大的事情。我什么事情都干不了或者心不在焉的干着，就好像只有这一件事情解决了，才能去干下一件事情。
这是一个模式，我发现了我的外求能力特别的强。一有事情发生，会马上外求，孜孜不倦，其实这也是自私的一种行为方式。
很早加了应老师微信，没有互动过，终于有一次进行了互动，我也是关于和我的那个心理老师的那些事情的询问，然后问过表哥的事情，弟的事情，导师班的事情等。宁姐也问过，天马也问过，宁静经常问，有时候同一个情况会问几个人，问来问去，有时候问的自己都烦了。有时候是真的不知道去问，有时候是带着答案去问的，就是想听到符合我意的答案，然后给到我力量去做。
我的状态就是例如上次表哥的事情解决了，觉得这是个问题，解决了轻松了。然后没过几天，又有一些事情发生了，又陷入困境，又寻求解决，例如上次演讲比赛，也寻求了一堆人，然后演讲完了，轻松了。没轻松一天，面对阿雅的婚礼这事情上又纠结了，也就是好几天，坏几天这样的不断循环，好像就永远打破不了这个魔咒。
这内在是出了什么问题呢？其实很早也就知道了这个问题，也想改变这个问题，但是还是不断地重复着。
关于类似的选择问题，昨晚看了小麦做出的选择，有些自愧不如。当我还是小麦这么大的时候，我就是这样的纠结，这个纠结一直伴着我长这么大了，很小的事情都会很内耗，应老师说的这是我的孩童心态，这很对。现在我越来越发现我孩童的心态，定力不足和贪念多。所以我特渴望勇敢、果断、有主见的人。
当我把这些都看做是问题的时候，那么真的就像解决数学题一样，苦苦思考，终于算出一题，然后又接着一题，一题……无止境！关键是我算完了一题，并没有去总结，而是沉浸于那种喜悦、放松的状态中。然后下次有一些小问题时，旧模式就重复发生了。
昨晚终于把这个纠结放下了，我现在会有些恐惧，下一个问题又会是什么？怕自己又再次去外求和抓取，怕自己很焦虑的陷入问题当中。
但是，怕就不会发生吗？这不又是编织了吗？应老师说:发生什么承担什么！活好每个当下，一辈子就活好了。
嗯，这次阿雅的婚礼体验这个纠结足够深刻了，这让我更深刻地察觉了自己，看到和做到，就差一个行动。
老师说:勇敢些，做自己！
这是一次很完整的体验。我也感受到了大家的爱和支持，在一个群体，天南海北，互不认识，就有那么一些人主动地分享她们的故事，就是用她们的实际行动支持着我，这流动的不正是满满的爱和正能量吗？感受到大家真诚的祝福，心头不断在涌动，我真的很幸福！感恩！
