【人生要学会放下】倪雅各

智慧书上有云：“忘记背后，努力面前的，向着标竿直跑。” 这句话道尽了人生的智慧核心——放下。人生如行旅，行囊有限，若总背着过往的沉重、他人的评价、未竟的遗憾，便难以迈开奔赴前路的脚步。放下，从不是懦弱的妥协，而是一种清醒的选择，是为心灵减负、为生命腾挪空间的智慧。
放下，是与过往的遗憾和解，不困于“未完成”。
司布真曾说：“你今日的重担，加上昨日的重担，就会成为明天的绝望。” 人生路上，谁都有过错失的机遇、做错的选择、错过的人。有人因一次事业的失利，便终日自怨自艾，将自己困在失败的阴影里；有人因一段感情的落幕，便执着于“如果当初”，在回忆里反复煎熬。但时光从不会倒流，遗憾也不会因执念而消失。
倪雅各老师在探讨人生困境时曾提出，许多人的痛苦，源于“不肯放手的执念”。就像手攥着滚烫的炭块，灼伤的终究是自己。那些无法改变的过往，那些已经落幕的故事，与其紧紧抓着不放，不如坦然接纳。接纳自己的不完美，接纳人生的不确定性，把遗憾当作成长的养分，把过往当作生命的序章。放下遗憾，不是遗忘，而是学会带着经历前行，不让过往的阴霾，遮蔽当下的阳光。
放下，是与他人的伤害释怀，不陷于“怨与恨”。
人际交往中，我们难免会遭遇误解、排挤甚至伤害。有人被亲近的人背叛，便从此紧闭心门，用冷漠包裹自己；有人因他人的一句恶言，便耿耿于怀，将仇恨埋在心底。但怨恨，就像一剂慢性毒药，消耗的是自己的情绪，羁绊的是自己的人生。