生活当中有些夫妻可能是这样的，因为相互吸引，走到了一起，可是在长期的婚姻当中，因为个性差异或者因为压力，他们变得经常争吵，相互指责，猜忌，甚至是鄙视，伤害，感觉日子没法过下去了，这应该怎么办呢？今天欢喜拆解的在本《幸福的婚姻》，或许有你想找的答案
我们首先来看一下人们对于婚姻的三个错误认知。
第一个错误认知，人们认为外遇是离婚的根本原因。本书的作者说，外遇通常与性无关，而是在寻求理解，尊重和关心这些原本是婚姻应该提供的东西。外遇是一段正在死去的婚姻的征兆，而不是原因。在夫妻任何一方出轨之前，这段婚姻其实就已经出现问题了。
第二个错误认知，男人更容易出轨。作者认为出轨和机会有关，和性别没有任何关系，不管男女出轨的概率都是一样的，当下的社会环境让我们错误的以为，出轨是男人的本性，其实不管男女，出轨很大程度上都和机会有关，而与性别无关。
第三个错误认知，人们认为人格障碍会毁灭婚姻，人格障碍一般指的是神经衰弱，焦虑症，恐惧症，强迫症等等。幸福婚姻的关键不是要有一个正常的人格，而是找到一个与你合得来的人。怎么理解呢？如果你的另一半身上有些人格障碍，但是你能够包容对方特殊的一面，能带着关心，爱意和尊重来化解对方那些人格障碍，你的婚姻也会充满生机的，所以人格障碍不是毁灭婚姻的根源。
讲完了三个错误认知，我们再来看一下婚姻的四大克星。
第一个克星，批评。比如丈夫忘了扔垃圾，妻子可能会说：“垃圾堆在这儿你看不见吗？你这个人怎么永远都这么懒呢，给你说了多少次了”，你看这就是批评，有时候严重的还会上升到人身攻击。
第二个克星，鄙视。比如丈夫粗心丢了钱，妻子说：“钱都能丢，你怎么不把脑子也给丢了呢？反正你的脑子留在也没什么用，真是笨死了！"。
第三大克星，辩护。到另一半指出问题，你不但不承认，反而去找很多的借口，甚至反过来指责对方，还是上面扔垃圾的例子，当妻子指责丈夫之后，丈夫可能会辩解说：“谁还没有忘事的时候啊，你不也整天丢三落四吗？”
第四大克星，冷战。这个时候哪怕你再怎么说，另外一半对方也不会有什么反应，就好像把你当空气一样，不愿意跟你交流，如果两个人的关系发展到这个地步的话，就已经很严重了。
我们了解了四大克星之后，那么，我们该如何塑造幸福的婚姻呢？本书提出了七个方法。
第一个方法 深入了解对方。我们要了解对方喜欢什么讨厌什么，有什么样的小癖好，最好的朋友是谁，人生的梦想是什么等等。这些信息看似都是一些无关紧要的小事情，正是这些小事构建了你们的爱情地图。要想营造幸福的婚姻，首先要保证这份地图尽可能地详细，而且还要及时的更新，现在有些夫妻双方都不知道对方在干些什么，最近有什么烦心的事情，俨然和成了两个陌生人。
第二个方法，欣赏和赞美对方。想想你有多久没有赞美对方了，夫妻相处久了，难免会发现另外一半的很多缺点，让对方在你心目当中的形象大打折扣，那该怎么办呢？
本书的作者认为方法就是提醒自己，记住伴侣的优点，那如何增加自己对另一半的喜爱和欣赏呢，作者给我们提供了两个小练习。
第一个练习 就是列出伴侣最让你欣赏的三个品质，比如聪明、务实、有条理，然后在每个词的旁边写下具体的事例。比如说，另外一半每一次考试都能够高分通过，让你特别的佩服，最后跟另外一半分享你的答案，这样一来，对方就能够知道你喜欢他哪一点了，这种互相欣赏的感觉，会让两个人更加的亲密。
第二个练习就是共同的回忆甜蜜恋爱的历史。情侣可以问 当初你们是怎么相遇的呀，第一次约会他给你留下印象最深刻的是什么，是什么让你们决定跟对方结婚的呢？多多回忆，一路走来的幸福，会让两个人之间的爱意保持新鲜感。
第三个方法，给爱人足够的关注和支持。都说热恋期只有短短的三个月，随着时间过去，一切都会越来越平淡，也许两个人还相爱，但表现出来却没有那么的在乎了。比如妻子对丈夫唠叨公司里的事情，丈夫却目不转睛的盯着电视敷衍她，殊不知这种冷淡的反应，可能会给婚姻带来很多的裂痕，实际上另一半跟你闲聊，不论是抱怨老板还是八卦同事，其实都是想获取对方的注意力，并且期待你的回应。
比如你说家里洗衣粉没了，老公马上就会主动下单去买，明天你有一个重要的会议，老婆早上就会发短信给你加油鼓劲，这些点点滴滴的关注和支持，会给双方带来更多的亲密感。
第四个方法，倾听。倾听在 欢喜 之前拆解的书里面多次提到，双方谈话要注意两点，一个是不要主动提供意见，很多时候倾诉只是为了舒解情绪，不是要解决方案，可是很多时候 老公经常会给自己的妻子提出很多的意见，总爱说你应该怎么怎么样，第二个要注意的点，那就是换位思考，比如妻子给你抱怨说上班迟到，挨了老板的骂
你千万不能说，“那你下次应该早点起床呀"，而是应该要说：“亲爱的，这太不公平了，你老板这心胸也太狭隘了，在脾气也太糟了吧！”，当然了情绪平复之后，我们也可以参考另一半的建议，通过在生活当中的细微之处，给爱人注意力，夫妻的感情也会在这些小小的交流当中 变得越来越好。
第五个方法，平等相待。现实当中，不少人都做不到跟另外一半保持平等，而数据表明这种现象在男性的身上更加的明显，你是不是也认识那么几个大男子主义的人呢，对待另外一半不平等往往表现不在乎，不尊重对方，不愿意给对方分享，说一不二，什么事都自己做主，这会带来什么样的后果了？研究发现，如果男性不愿意跟伴侣分享，婚姻破裂的概率会高达81%。相反，如果能尊重伴侣的意见，两个人共同做决定，婚姻往往会更加的稳定和持久。
那么，从丈夫的角度来说，如何平等对待妻子呢？可以从以下几个方面入手。
第一，倾听妻子的告诫和意见，女性往往更加的细致和感性，不妨多听听她是怎么想的，也许能更好地解决一些生活和人际关系的问题。
第二，在发生冲突的时候适当的让步，比如妻子抱怨丈夫上厕所之后，没有把马桶圈放下来。丈夫是说 你自己放不也行吗，还是主动把马桶圈自己放下来呢，很显然后一种做法能够在不费力气的情况下化解矛盾。听到这 男同胞们可能就有意见了。其实，我们刚才说的这些对妻子也同样的适用给丈夫表达意见的机会在适当的时候做出让步，不仅能够避免不必要的冲突，还能够用尊重换来更加幸福的婚姻。
第六个方法，在冲突面前及时刹车。柴米油盐过日子总会多多少少有矛盾，不过维持幸福婚姻的关键在于如何化解冲突，怎么做呢？
在讲具体怎么处理之前，我们先要纠正一种不少人都会有的心态，想象一下，假如家里来客人了，不小心把饮料洒到了沙发上，你会有什么反应呢？应该会说：“没关系，我给你重新倒一杯吧，沙发套我重新洗一下就行了”，可是要换成是自己的老公 撒了饮料，估计有的人就会瞬间爆炸，“哎呀！你怎么笨手笨脚的，你知道洗沙发上有多费劲吗？”各位发现了没有，很多人对待陌生人彬彬有礼，对待另外一半却是随便的发脾气。
这种心态所婚姻生活当中的大忌，在认识到了这种坏习惯之后，我们就可以解决具体的冲突了。面对临时性的冲突。
第一，提出问题的时候，要以温和来开场，谈话以什么样的方式开始 往往就会以什么样的方式结束，如果你一开始就是又吼又喊的指责另外一半，那么对方又怎么会和和气气的跟你对话呢。
第二，学会抛出和接受橄榄枝，比如吵得很凶的时候，妻子可以说一声，“我好害怕呀，或者是丈夫轻声的嘟囔一句对不起，这就是向对方抛出了停战了的橄榄枝，可以避免过度的争吵而破坏感情。
第三，学会妥协。不难理解，假如两个人都坚持己见，一点都不肯让步的话，那问题就没有办法解决了，明智的夫妻会选择让步。
最后一个方法，接受缺点。有人对配偶要求太高，有时达到苛刻的程度。比如，如果配偶再高一点，在富裕一点，再聪明一点，再整洁一点，再性感一点，那该有多好呀，一旦这种心态占了上风，冲突就很难解决，这个时候，在你接受配偶的缺点和不足之前，你不可能向对方妥协。相反，你会一直得想方设法想改变对方，专家告诉你，冲突的解决不在于改变一个人，而是在于协商寻找共同点，找到双方都能适应的方法。要学会把对方的缺点和怪僻，看作是他性格当中一个有趣的部分。
本书有一个让 欢喜 下非常感动的例子，丈夫每次吃饭的时候，总爱剩一小口，妻子每次都是边说 他浪费边把剩下的饭放到了自己的嘴里，几十年过去了，丈夫依然剩饭，妻子仍旧唠叨，可他们总是笑呵呵的，没有一点嫌弃。
除了以上这些方法，作者对家庭当中容易出现的矛盾问题 也给出了自己的处理意见。那就是在处理婆媳关系方面，丈夫必须义无反顾地和妻子站在一边，在照顾孩子方面，男人一定要多参与。
好了，到这儿这本《幸福的婚姻》就拆解完了。婚姻真的是需要经营的。杨绛说“最好的婚姻是做彼此的脑 残粉”。一次杨绛在阅读时看到这样一句话，”我见到她之前从未想到要结婚，我娶了她几十年，从未后悔娶她，也未曾想过要娶别的女人”。杨绛很受触动，她觉得这句话精确的概括了最为理想的婚姻状态。
当杨绛将把这段话念给钱钟书老先生听的时候，钱钟书想也没有想的回答到：“我和他一样!"杨绛也紧接着回答到：“我也一样!"
