心理课堂复利|如何改变

    中原焦点网络初期班第二十三期

      坚持分享第115天    2020.10.31

      本周约练4次      共12场

       

    不敢想象,没有学习的今天,我会做什么?会不会被孩子吃饭时的打闹而爆粗口;会不会为接送孩子而烦恼;会不会为今天在街上正走着,电动车突然坏掉而情绪掉到冰点;会不会为老公忙到现在没有回家而一个电话一个电话催促;会不会为此刻坐在这儿写分享而感到没有头绪或者干脆放弃……

      而这一切都因为,接触了“焦点”,让我变得更“稳”,对所有事情可以做到“重新建构”——好不容易过个周末,两个孩子还在上辅导班,他们没有停下来休息,作为妈妈接送他们,跟他们有这样的陪伴时光,多么难得;孩子吃饭时,因为一句话而“打嘴杖”,但都没有动手,随后又和好如初,且在斗嘴过程中“金句”不断,多么可爱;骑行途中,电动车坏掉,可是并没有耽误孩子们上课,更重要的是,没有伤害到我们,是多么幸运;老公一天三台手术从早忙到晚,为这个家付出,多么辛苦,我不打扰他,岂不应该;因为有了焦点,让分享不停歇,今天已经分享到522篇,这是我此前想都不敢想的呀,回看这些文章,每一篇都是成长的足迹,这是多么大的改变!

        是的!“焦点”带给我的收获绝对不是一两段文字可以表达!

        今天读到“无所设防才可使人不断地得到改变。”忽然想到,焦点理念中,不预设,保持“空杯”心态,这也是让我们的成长不带任何负担吧!

      慢慢往前走吧,一天两天,一年,两年……一直走,会怎样呢?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

友情链接更多精彩内容