之前常常听人这么说过一句话：只要你过得比我好，我就受不了。以为是儿戏，后来想想却是真真实实的感受。

人都是这样的吧？最近一段时间在读阿德勒的洞察人性，人天生就是希望得到赏识，追求优越感，在感觉到身边的人比自己好的时候，他就有一种不安全感，希望别人比自己过的差，生存的本能就会得到安全。这就是人性。

不过我们已经不是生存在你死我活的原始社会了，身边的人比我们过的好，对于我们来说其实没有任何的意义。他们过的好与坏对我们没有什么影响。人家有钱也不能给你吧，人家没钱你可以不借给他呀，所以无论他过的好与坏对你又产生了什么影响呢？

嫉妒之心人皆有之，这是一种很常见的心理现象。主要看我们如何去把握，去觉察自己的这份情绪。如果发现了自己的嫉妒之心，我们来这样告诉她，我知道你想要过的好，你害怕别人会抢夺你的资源没关系，嫉妒之心是人之常情，自古皆有，每个人都有。 不要害怕你很安全。

做完这些你会觉得内心舒服了很多。若是还心有余力，可以转为祝福。祝福身边的朋友过得很好，也祝福自己过得很好。