情绪化的一天

我是日记星球89号星宝宝,我正在参加日记星球21日蜕变之旅,这是我的第53篇原创日记

图片发自简书App

今天特别不想写日记,就是什么也不想干,身体也不舒服,说不上来的感觉。

一大早醒来情绪就不高,疗愈清理了一个小时,好多了开心了,然后开始听课学习,觉得心想生老师今天讲的能量好高,听得开心,包括高阶班的课程讲的也很好,督促我们做功课,我还真的做了。

中午很饿就出去吃饭了,吃的那个饱啊,今天情绪确实很大而且很多,清理不过来的感觉,吃个饭也来情绪了,就是没办法安心坐下来等,心里焦急,烦躁。吃完饭回来还是什么也不想干,之后就看了个电影。

电影非常不错,是林从推荐给我的,最后看到女主角一切都翻转的时候我也跟着感动,开心。跟灵性很符合。可是看完电影就不行了,这个情绪呀,我就接着疗愈清理,清理完就去舞馆上课了。

晚上回来还是不怎么开心。其实我知道我在破碎信念系统,我在打扫我的心灵,做大扫除,所以现在满屋灰尘,灰尘都起来飘荡在空中了,比不打扫之前还要脏,我知道这是个过程,所以身体也跟着很堵。

情绪波动很大,我决定接纳自己的这个过程,今晚喝点酒,吃点零食,继续清理,跟自己所有的负面情绪呆在一起,其实我好很多了,之前很多情绪都影响不到我了,而且有些以前经常发作的情绪最近也没有了,我知道我成长了,所以接纳自己的整个过程,什么也不想干,那就不干,又能咋地,时间流逝了又能咋地,其实真相是根本没有时间。一切爱咋咋地,今天就这么跟情绪度过了。

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