Day 14(7/13)「注意力分配与表现」by末夏(扩展内容)

1. 复杂系统#扩展内容

小黑匣:注意力经过系统产生表现

输入端:1.00001和1.00000,表示输入端的极小差别

系统:经过复杂系统之后会生成截然不同的结果

结果:表现是行为的结果,仅仅关注表象没有用,因为输入端稍有不同,就会产生各种各样的表现,找不到规律

注意力的影响:注意力投入表现就好,注意力不投入就表现不好

2. 系统1也会支配注意力的方向

系统1的作用:系统1 为系统2提供四种信息,印象、直觉、意向、感觉

系统1 的启动:只要有一些吸引,你的注意力就会被转移过去,比如有声响

系统2 做判断:这时候系统2 就会对这个注意力分配做判断

交还给系统1:如果判断对,就会停止工作,继续交给系统1决策

系统2接管:如果判断不对,就会重新分配注意力,接管这件事

3. 系统1和系统2的交替接管(补充)

系统1:认知放松度较高时,系统1就会自动发挥作用,为了节约能量,此时系统2就不启动

系统2:认知放松度降低到了某个阶段,系统2必须要启动了

系统:1:再到某个阶段,系统2也没有用了,此时系统1又会抑制系统2

注意力和精力:

关系:注意力和精力不是一件事,如果想要维持注意力你需要精力

精力去处:这个精力主要是用来维持系统2 的

注意力分配:系统1 能影响注意力,注意力多与少的不同会影响行为结果的不同

动态结构槽:

是什么:注意力都是10分,但是一个动态结构,像一个槽

被分配:分别投放在不同的事情上,如果事情多,注意力就会被切成好几块

分配规则:注意每一件事情都需要系统1和系统2持续参与,系统1是低水平投入,系统2是要么不投入要么投入很多

结果:人们太过于专注某件事,就会屏蔽掉其他事情(注意力被用完,抽不出来分配给其他事情)

待解释:

系统1的作用:提供印象、直觉、意向、感觉(只有这些吗?)

系统2的作用:将印象直觉转变为信念,讲冲动转化为自主行为(冲动又是哪里来的?)

我们的目的是提高自己的理解力,而不是理解这本书

关于注意力的分配框架图可解释一至九章

第一层级:为了娱乐

第二层级:为了资讯,用自己的话把得到的信息讲述出来

第三层级:为了提升理解力,必须要用作者的话去解释出来

作者在谈论

某一件行动上的系统1和系统2之间的影响关系

注意力结构上的系统1和系统2的分配关系

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