2018-05-12

感恩:

        1.妈妈为我准备食物、熨衣服

        2.读完了《我在未来等你》,如果回到17岁,遇见17岁的自己,我会说:“嘿,齐齐,要开心美好每一天。”

        3.用了免费洗车券洗了汽车,真好

       

善业:

      57.转发新生报名信息给fj

      58.帮zte投票

      59.帮fxp投票

      60.捐款1元给伊能静发的链接一位被砍伤的母亲

     

     

     

饮食:

        早餐:一杯白开水、一碗红豆茯苓汤、一个小苹果

        午餐:米饭配红烧肉、炒南瓜、一颗酵素梅、一杯白开水、几口鹅蛋汤

        加餐:一颗酵素梅、一杯白开水

      晚餐:一大大碗蔬菜沙拉、几个小虾、鹅蛋汤、一块蜜瓜(好饱!)

      加餐:四片菠萝

     

运动:

     

英语:

       

     

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