心灵内在就像一个家。

每个人都能理解“家”的含义，尤其是当你流浪已久时，你一定知道“家”的感觉和意义。如果你就是你自己，你就回家了。

当你只是内在环境的一部分时，你没有家；当你对你的内在环境一无所知，你完全被外在环境所掌控时，你就是一个全然的流浪者。

一个流浪者不知爱自己，就是无爱；不知用内在环境酝酿情绪和感觉滋养自己，就是无趣；不知用头脑看清里面的环境和外面的环境，就是无智慧；不知升华和享受精神，就是无自由。

当你对身心都自知，你就不用天天在外面寻找家，寻找爱，寻找乐趣，寻找自由。