无念

今天开门，刚好隔壁邻居也开门出来，我继续做自己的事情，知道有人在，但始终没有分神，这一刻，我觉得是对他人无念的状态。我真的做到了。

此刻我很开心。

从一听到声音就会烦。

到关闭房门后就隔离开了情绪。不用大声关门来发泄。

再到做自己的事情，不会分神给其他声音。

再到今天即使见面也依然不分神。

我觉得我已经又向前近了一步了。

欣喜于这种进步。

感谢所有成就我的人，谢谢

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