【R】
基本原则
第一,成人学习的第一公理是“自我导向”,这意味着在跟学习相关的一切事情上都应“反求诸己”。从自己身上找原因,从自己身上找方法,在自己身上加要求。
第二,在任何一个领域、任何一本书中都有很多你能学习的知识。同时,也有很多是你不需要学习的。考虑清楚,这次阅读是你对书负责,还是让书对你负责。
第三,方法得当的话,阅读和学习是投资回报率最高的活动—只要你能在工作或生活中用上一点儿,给你创造的价值已经远远超过成本。
第四,采用简单易用、不引人注意的工具,比如便签、笔。降低便签法使用的复杂程度,你就可以把精力集中在阅读和思考上,而不是费尽心思地掌握便签法。很多教人阅读的方法都听起来很美,但用起来未必有效,因为方法本身太复杂,要求太高,让人望而却步。
【I】
成人学习第一步：从自身查找问题，不抱怨，从我能做什么为出发点，而不是：他/她/它为什么这么做。
只对“为我所用”的书，我对我读书的行为负责，带着自身需要改变的问题诉求去读书
用有效的的方法和正确的方向去读书，在生活中学以致用，价值已体现。
用低成本简单的标签法，不用把大部分精力放在华而不实的形式上，更多的注意力放在内容学习方面。
【A1】
在拆书帮之前，我没有接触到其他的拆书方法，之前在英语学习中有和方法是，用三中颜色的笔记录不同的内容，不知道是不是我用的不对，感觉来回换颜色笔很麻烦，后来用一色笔记录更轻松，不用关注什么内容该换颜色。
以前经常看公众号，笔者说什么书好，麻溜买回来，翻了两页大部分感觉是内容现在用不到，对于现在的工作，总感觉没有什么可以用到的东西，从自身察觉和改变问题出发，我需要再寻找和创造另一个可以有新内容的工作。
【A2】
阅读《这样读书就够了》学习标签法
拆解正面管教系列丛书。
