陆定淑2024.5.10晚总结

静则一念不起，动则万善相随。

【每日反思】

“八德”落实情况：

️耻：[闻过则止 不侵于他]  遇财即警  遇争即退

✅村里部分快递要到超市快递处取，经常忘了取，记得春节时积压了很多快递，给快递取点带来了麻烦，工作人员经常抱怨：“怎么光知道买不知道取呢？”

今天下午想起我的快递昨天就到了没及时取，赶紧放下手上的事，立刻去取回来。

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️廉：[广敛所欲 约己之欲］常省己贪  洁身自好

✅今天做事的时候比较专注，一次只做一件事，不在做饭的时候听课，不在劳动时听课，抑制自己想要学习很多的欲望，放慢自己学习的脚步，发现轻松很多。

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️义：[去除自私 以人为先]  助人为乐  先人后己

✅今天约拍了一个同学家长，他孩子有小时候脑瘫的后遗症，行动和智力迟缓，有时会在学校晕倒抽蓄，她为孩子付出了很多，经常需要在学校附近等候，我想让她体验拍打，以便帮助孩子。

今天拍得顺序比较顺利，一方面是心比较静，另一方面也是连接到她作为特殊孩子妈妈的能量，能感觉到自己可以把能量传到她体内，希望她也能把这份能量用在自己孩子身上。

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️礼：[神之所警 谦退自省]  行有不得  反求诸己

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❌下午给娃做了饭菜，小娃见又是菜花炒牛肉，没味口，问这菜里加了什么，我答豆瓣酱，小娃说最近这道菜总加豆瓣酱，我才意识到自己做菜也有习气惯性，一种菜总是反复吃，还是同样的做法。记得以前家里有阿姨或父亲来帮我做饭时，我还总提建议让他们变换花样，而我其实也一样，做菜时没有考虑变化。

又从冰箱里取出莴苣，小娃两眼放光，加了一个粉丝莴苣，吃得很开心。

️信：[心口不二 不负于人]  出言可复  受托可践

✅上次与开琴去见老师的时候开勤提议说把了凡读书会重新开起来，今天开启了读书会的第1次读，刘辉贡献了读书前的热身活动，一个优律司美动作加一个太极蹲起，让身体的能量先聚集起来，然后三个小伙伴一起共读了了凡第2版第一章第一小节，虽然看过也听过，收获还是很大，互相的分享碰撞出火花，结束时互相赠送礼物：开勤给了我们吃的，刘辉给了我一双孩子的鞋，我给她一本了凡的书，给他介绍了臻经典的相关课程。

非常愉快的读书会开启！希望有更多的人加入进来！同时兑现了我和开勤的约定，还要感谢娜娜发起读书会。

早上叫大娃起床，孩子昨天说是7点以前叫他，看时间6:56立刻停下厨房工作叫他起床。

以前总是会拖延，有时候希望他多休息一会儿，有时候是忘记了，没有把孩子交代的事情做到位，现在意识到信的重要，即便是在微小的事情，也出言可复。

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️忠：[以道为心 不愧于天]  恪尽职守  不惧生死

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️悌：[心心相递 启下以德]  养身顺意  垂身以德

✅上次小组会反馈哥哥的情况得到了师兄的帮助，今天与师兄推荐的道医联系了，明天约见面，相信对哥哥的病情会有很大的帮助。

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️孝：[上教下效 承上以道]  养身顺意  和心以道

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🥰百日百善执行情况：

1.帮友人拍打

2.分享臻经典，送书。

今日计划/总结：

“五步曲”之【知】：

[玫瑰]勤学

1.  每日读经√

2. 听唯识音频√

3. 学习《五步曲》√

4.记日记√

♀️“五步曲”之【行】：

[玫瑰]勤劳

1.  跑步休1√

2. 卷腹20，俯卧撑10√

3. 静坐√

[玫瑰]尽责

1. 陪伴家人√

2. 电话父母√

3.照顾动物√

[玫瑰]惜福

1.  摄心√

2. 节用时间，不闲聊√

3.节用物品，不浪费√

3. “闭嘴”(言有度、食有量)√

[玫瑰]布施

随缘