人的一生很长,会遇到很多人,很多事,要么选择望而却步,要么就去努力完成自己想做的事,就算不能做到最好,但是要做到自己的极限,瑜伽让我学会了,坚持,让我学会了让一颗浮躁的心,平静下来,身体上的感受段时间之内感觉不是很明显,只有坚持下来,才会看到改变,难道不是吗?
徐秋香瑜伽2周总结
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