昨晚做了一个很奇怪的梦。
梦中刚搬完家，在收拾凌乱的房间，朋友让我去相亲，从来没有相过亲，觉得很新鲜马上就去了。见面后一个斯斯文文的男士，穿着白色polo衫，戴着眼镜，颜值还算不错，忘记谈了什么，觉得好像并不是那么谈的来，但是我又是年轻时那种和谁在一起结果都差不多的心态答应了下来。
之后，那人发信息约了去逛街，见面后我挽着他的胳膊在大街上瞎逛，到了吃午饭的时候，我说前面新开了家川菜馆，要不要去尝尝，结果那男的居然一定要吃我做的饭，我说刚搬完家，房间还没收拾，没办法做饭，要吃只有泡面了。那人坚持泡面也可以，突然觉得这人是不是也太吝啬了，那你一个人去便利店吃泡面好了，我是不能奉陪了，然后分道扬镳。
做这样的梦估计和最近的减肥有关，从高中的时候我都是那种怎么吃都不会胖的人，生完老大也都只有90斤左右，生完老二大概就是96斤左右，一直到去年才过了一百斤。所以特别热衷食物，过生日什么的不需要什么礼物，只要有顿美食足以，开发各种美食店也是我的爱好，每次同学聚会对菜单要求最多的是我，从头吃到尾的也是我，尽管每次被大家取笑，我也从来没打算放弃过。目前其实体重总体来说不算胖，但是中年老母亲的最大要害是腹部。
上周去体检，每次都在一个地方体检，所以数据都有存库。体检结束我要回家的时候被护士叫住，说去年和今年体重没什么变化，但是腹围变化比较大，她怀疑她量错了。
其实最近腹围变化是有些大，这和年龄有一定关系，所以最近我把一日三餐改为一日两餐，把早饭给取消了，因为我看到日语新闻里有篇关于半日断食的文章，意思就是早餐不吃或者不吃固体食物，这个对我比较适合而且实施起来比较简单。
食物总量减少，加上又增加了一些锻炼项目，总觉得缺点什么，所以梦中才越是出现食物的片段。吃货减肥就是有些心累。
「朝だけ断食」のニュースを見て、実行してみようと思います。昨日職場で話したら、朝はだめだとみんなに言われましたけど、朝はそれほど食欲あるわけじゃないから、続けられそう。でも腹部の筋トレ―も続けないと意味ないかも。ウェスト回りの脂肪を何とか減らしたいと思います。
