图片发自简书App
最近状态一直不好，消沉，毫无斗志的情绪直接的影响了工作，为此我很是不安，但同时又无法去调节这种状态，我很恐慌……
造成我状态不好的是我前段时间和老公的冷战，冷战到最后，感觉双方交流都很别扭，而且存在一种说不出的很不好感觉，双方都没有妥协，就这样把定时炸弹当做不存在，可是呢，都当做过去了，可实际在交流的时候，一言不合就继续冷战，形成了恶性循环，双方都不痛快。关系到最后越来越恶劣。
我不知道他的感受，但是我自己确实是很痛苦的，因为我对他的感情很深，我们冷战中，我整夜的失眠，伤心，不由自主的流泪，导致白天精神恍惚，工作常常出状况。每次我失眠，难过，可转身看他，呼吸平稳，睡得正香，我就劝自己，对他的感情少一点，再少一点，没心没肺一点，这样，自己可以解脱感情的枷锁，可是我做不到。我内心痛苦煎熬，我找朋友诉说，可说到最后，我发泄完了，和朋友们聊着聊着，我突然发现不是我想要的结果，他们安慰的话语，在我看来，有时候真的是一些废话，那些道理我懂，可他们还说，我觉得自己有些病态。我既想找朋友发泄我心中的苦闷，又想他们说一些在我看来有意义的安慰的话，当他们达不到的时候，我就会更加烦躁，抓狂，反反复复几次，我才终于冷静下来，我才发现，我找朋友诉说是错误的，因为我的经历，在他们看来，就像是随处可见的心灵鸡汤里面的故事，他们没有亲身经历过，所以安慰什么的，根本不会对我起到任何的作用，我要想真正让自己走出来，还是要靠自己，只有自己想通了，我内心的痛苦才会消失，我的失眠才会好转，我很感谢那些在我无助痛苦的时候，还能很耐心的听我诉苦的朋友们，我要改变，这不是短期就可以做到的，这也许是我的一个情劫吧，我相信我可以成功渡劫，发现另一个全新的自己，努力吧！
