情执如何影响我们？它让我们活的像个机器人，因为你有很多是非对错的标准。你建立这个标准，就拿这个标准要求自己，也拿这个标准去框别人——这个是合适的，那个是不合适的——给自己和他人造成很多烦恼。因为什么东西都在你的评判和比较之中，它让我们活的很烦恼；也让我们活得很局限，因为你关注的范围很小，你的世界很小；也让我们活得很虚幻，因为你没在真实的世界里。发生一点小事，就吊起你脑子里的一大串。你不在过去就在未来，你看不到真实的自己，你活在臆想当中。这个时候你和别人也很难建立真正的链接，活在很封闭的状态。
刘老师说有三个世界，第一是幻象的世界，指活在我们的头脑意识中，活在是非对错、各种评判中。第二是现实的世界，是指活在身体里，活在当下；“与花同在”，活在鲜活的世界。第三是真相的世界，也是本体的世界；现在我们还没有触摸到，对我们只是个空的概念。
而我们现在就活在幻象的世界，每个人都活在自己的世界里。为什么是活在自己的世界里？和佛家的“戒”有联系。你通过自己的“眼、耳、鼻、舌、身、意”认识的这个世界和别人是不一样的，每个人都不一样。为什么不一样？是因为每个人的过往不一样，你带着自己过往的经历去解读遇到的人和事。
《头脑特工队》中每个人的头脑里都住着很多小人，每个小人的感受都不一样；他们随时准备对别人开火，随时准备跳出来保护你，这些小人就是我执。我们进到小女孩茉莉的世界，活灵活现，感受她的喜怒哀乐。但这样的世界恰好就是幻象的世界，她大脑里好像还有个情人甘愿为她去死，这就是自恋幻化出来的人物。我们也会幻化出很多东西，将来成功的自己、心目中完美恋人等，我们就生活在幻化的世界里。这些都是情执对我们的影响。
那没有情执是怎样的？大家可以看看《当生命觉醒》这篇文章，文章描述的就是这样的世界——没有我执，完全活在鲜活的当下。看不懂的话会觉得很琐碎，什么鸟啊、饼干包装纸啊、牛粪啊、花朵；但没有情执的人，就活在当下，活在这样一个鲜活的世界，这就是他眼睛看到的，万物跟他在一起。
有情执，我们就像茉莉一样是活死人的状态；每天在脑子里放电影，被动播放，被动上演，被动造作。没有情执，我们大脑空空荡荡，智慧从中升起，就能看到更广阔的世界，能看到各种面相，回归本体，处于永恒的爱之中。我们现在说出来没有份量，是因为这些还只是概念，我们并没有证悟到。我们一起努力，去除情执，走出虚幻，回归本体，活在真实的世界，那是一个非常美好的世界。
