每天1分钟，听袁春楠说整理。
最近朋友看到我会说，你怎么头发比之前少了，白头发多了，朋友圈里只要发张照片，就会很多人点评，说我又瘦了。是的，2018年前10个月，给自己上弦有点多，生活里太缺乏留白了。可以说休息、休闲少的很，有时候几乎没有。遇到一些当时不知道怎么处理的问题，头疼过，烦恼过，短时间里扎在困难里看不到希望过。
那些不太如意让我产生危机感，奋不顾身又安排了很多事情给自己，好像做的更多，事情做的规模更大，以后就能彻底解脱似的。显然完全不是这么回事。人不是为了工作而生的，把自己逼到墙角，只能承担能量耗尽的恶果。如果你的生活无留白，白就会跑到你头上。
