嗨，今天你喝白开水了吗？
以下的对话场景也许对我们每个人来说都会很熟悉，例如：
“感冒了，身体很难受……”
“多喝点白开水，好好睡一觉”
“来大姨妈了，肚子疼”
“赶紧喝点白开水吧”
“现在头好疼啊”
“赶快坐下，快来喝杯白开水”
“我心情不好，特别烦”
“没事，先坐下，我给你倒一杯白开水”
每当遇到这种情况时候
不知道你有没有那种感觉
就是瞬间觉得那杯白开水是琼浆玉露
肚子痛的时候，喝了就不痛了！
感冒发烧的时候，喝了就痊愈了！
伤筋动骨的时候，喝了就身强力壮了！
自从喝了这杯白开水，腰不酸了，腿不疼了，嘿，一口气上五楼都不喘了
…………
1
白开水就这样在我们的日常生活中被神话成了万能的灵丹妙药，以至于老外来到中国以后都对我们这样的文化现象感到难以理解，其中有一位白人小哥是这样调侃我们日常所喝的白开水的：
我猜看完这段视频的时候你一定觉得特别搞笑又特别无奈，搞笑的是白人小哥搞怪的的还原了我们日常生活的场景，无奈的是确实我们在生活和感情里给予了白开水太多的期望，这种期望远远超出了它实际的功效，小哥的演绎一下点醒了我们，真的白开水有这么万能吗？你也是这么认为吗？
2
我们用温度暖了一杯凉水，本应该是用这杯热水去暖人心，但现在我们似乎本末倒置，早已把白开水当成了口头禅，本来有温度的事情最后让我们做成了一种尴尬的文化现象。且不说一杯白开水的好处和功效，我们需要透过一些现象去看它背后的含义。
其实很多时候对方告诉我们哪里不舒服，只是想从我们这里得到一些安慰罢了，但不知从什么时候开始，我们把对方的这种需求进行了错误的解读，直截了当的扔一句“多喝点白开水”就了事，似乎白开水可以代替了药物和关心，也会让人感觉没有白开水不能解决的事情，但往往正是这样的一句话也就把聊天推向了结束，一句普普通通的“多喝点白开水”也就这样被扶上了尬聊排行榜。
真所谓“成也白开水，败也白开水”。总说多喝点白开水的人会被对方误解为不关心自己，只会说喝点白开水来应付了事，而说这句话的人又觉得委屈，认为喝点白开水有什么不好呢，从小到大我们都是这样被教的，难受的时候就喝白开水这是非常自然而然的事情啊。
但往往就是这样的沟通慢慢就出现了隔阂，一方在含蓄的表达着自己的需求，而另一方则在用传统的经验来回应对方。这样的沟通就叫做你不说我不懂，人与人的距离越来越远。
我们以前总以传统文化中的儒雅含蓄为傲，但我想说的是“正是含蓄害了我们”，含蓄就是我不说你来猜，你有没有发现到最后你猜来猜去也猜不明白，也许还会因为这些产生出不少隔阂和误会。
而反观西方人，他们的沟通方式和内容都比较直白，喜欢就是喜欢，难受就是难受，这样的直白不含蓄看起来有时候会让我们中国人难以接受，但正是这样的直白才第一时间的表达出了自己的感受，对方也就能从言语里感受到需求从而给予另一方精准的关怀，这样便省去了很多猜来猜去的时间和精力，正是与人方便就是与己方便。
3
为什么一句“喝点白开水”就会引来这么多的争执，难道真的是对方已经不关心你了么？
其实更深层的原因是我们每个人在接收到信息后，经过我们已经具有的生活和情感经验在处理着这些信息，说的人在含蓄的表达着想要被爱的需求，而听的人用已有的生活经验第一时间反馈着解决问题的方法，这样的方式已经错位。
一个是索爱一个是给予方法，明显不同的需求和反馈，不一致的沟通怎么能持续下去，再往下发展就成了这样的结局：
“你每次都拿喝白开水来敷衍我”，“我怎么敷衍你了，看你不舒服让你喝点白开水难道有错吗？”，“你就是不关心我了，已经不在乎我了”，“你别这么无理取闹”，“我怎么无理取闹了”，“你不爱了就告诉我，不要动不动就用喝白开水来敷衍，我不稀罕”……
短短的一句话可能会让相爱的两个人就此擦肩而过，产生隔阂，想一想是不觉得特别担心和害怕，那怎么样才能有一个良好的沟通方式？
如果能做到一致性的沟通，你能平静的说出你当下的感受，我能精准的回馈给你安慰的信息也许就是另一番场景，如果换成这样的对话：
“亲爱的，我今天身体特别不舒服”，“亲爱的，你怎么了？哪里难受，严重吗？需不要去医院”，“不需要，我自己吃点药就好”，“好吧，那你一定按时吃药，然后我陪陪你，给你一个怀抱，我想此刻你一定需要我的陪伴”，“一定是我平时对你的关心有所疏忽，才导致你身体现在比较虚弱，以后我一定多关心你的身体和感受，你有什么不舒服的可以及时告诉我，或者我哪里有做的不好的地方也及时和我沟通”……
是的，你没看错，对方说出自己不舒服的感受，其实在等待我们的关心和陪伴而不是一句多喝点白开水。当我们解读到这些信息了并能回馈给ta相应的体贴和关心，自然而然就会化解很多隔阂。
其实我们并不缺爱，缺的是怎么样合适的表达自己的感受以及精准的回馈给他人爱的关怀，所以在爱的关系里，请放下含蓄，平静准确的表达自己的感受，这样另一方才能知道你想要的是什么，如果对方做不到这些，那就需要你多去引导ta说出当下的感受，然后给予ta相应的关心，这样的沟通效果要远远好于一句“多喝点白开水吧”。
少说一句“喝点白开水”，多说一句“我爱你！”
希望你们的爱比水浓比蜜甜！
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