【十一】不做拯救者,做发光者

----原来我只要好好修行自己就OK了

    因为对心理学很感兴趣的缘故,陆陆续续也学了一段时间了,在学习之初,总觉得希望能够帮助到其他人,学了一点点知识之后,看谁都是一大堆问题。。。却忽略了内观自己,有一段时间,学习亲子关系方面的知识,因为还没有baby,所以就下意识探索自己原生家庭和自己成长之间的联系,那段时间对父母有很大的意见,总是渴求很多的肯定和关爱。

    当心里面的以前那些未知的点被一点点揭开,常常哭到不能自己。

   

图片转自网络


慢慢的,重心就渐渐回到了自己身上。其实现在想来,当时有个朋友对我说,之前第一次在一个活动中听我自我介绍的时候,我说想要帮助别人,后来我的自我介绍逐渐变成了要提高自己,他说那个时候,就知道我的视角改变了。那个时候其实我还没有明白他的话的意思,不过现在懂了。

    我是通过学习各种课程来学习的,有段时间,总希望老公也跟我一样,后来他有觉察到,有一天突然问我,是不是我觉得只有像我这样学习才算学习,那一刻,我笑了,突然就觉察到,我不自觉用自己的框架限制他了。其实他有很多的优点,我总是会发现他比我做的好的地方,是我太着急了。放下执念,选择相信,那种感觉,很奇妙!

  老师的这节课,让我有很安心的感觉,让我多了放下执念的勇气,让我可以更安心的修炼自己!

    之前很想成为一名优秀的心理咨询师,现在慢慢的放下了这个念头,只想好好的修炼自己,让自己过的更幸福,更快乐!

    希望我越来越勇敢!希望我越来越靠近那个真实的自己!

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