你人生最重的枷锁是什么?
分析问题:最、重、枷锁。
枷锁的定义?百度之,是指受到的压迫和束缚。
同样的,这也是一个大范围考虑的问题,我们来做一下问题变形!如果人生没有了什么压迫或者束缚(枷锁),你能实现什么,你的目标是什么?现阶段的和未来阶段的?目标是成长(认识世界的角度)以及优秀的人生体验(爽)。你现在实现目标的手段是什么?一言难尽。可以有什么变化?不知道,但是可以尝试新的变化,或者用一句话形容,当你想做而且觉得有价值的时候,那么此时不让你做的就是你的枷锁。(经济压力的负担和对自己能力的不信任)
请完美主义者思考:人的眼睛能不能全部看到?人眼长在前面而且有两颗,是为了让你一直向前,而且更专注。
为什么我们需要比喻和故事来讲清楚一个道理?因为没有经历过就无法形成脑回路,你直接提供理论的话,无法刺激脑回路,我们需要比喻和故事来引起人类大脑中其它的脑回路产生反应,从而建立坐标点。但是问题是,这毕竟不是真实脑回路,所以你需要自己克服自己的不确定性,去相信这个概念,或者通过多角度的强化固定坐标,来将其包含到你的思维系统中。
金句:
1、追求百分之百的安全感,肯定会把自己困在永恒的当下
2、我们必须放弃一部分安全感,才能深入长期的观察、思考。
合作是放弃自己的安全感给对方,开放自身。安全感就是资源全由自己产生。
问题:
1、在你的生活中找几个小领域试着放弃全视角。比如照顾小朋友方面,将其交给不确认的人之后,会一直担心,但实际上什么也没有发生;不看朋友圈或者独处也不会发生什么。
2、你是不是一直在追求百分百安全感?哪方面被拖累。是的,一直在追求稳定,确定性。从工作到生活的一切,这种也可以称之为完美主义,自我闭环。
3、你身边有能力又不得志的人,哪方面被束缚?
4、有没有在一起,完全不用考虑的朋友?少,或者是因为自己合作的少。
5、另一半缺乏安全感,怎么做?小心试错,相伴走学习区,沟通和鼓励。
你想着对方怎么样其实是因为你自己先有了这个观念或者说概念。不要评价和判断,多从结果和过程与对方沟通。怎么做到?一评价和沟通就喊停!
在意别人的眼光要区分这两点:1、他们眼中的“好形象”带来的满足感;2、自身进步带来的满足感。一个是确定一个是不确定,确实容易混掉