本书是由美国著名的好莱坞明星造型师乔治.布雷西亚所编的。

看完本书后发现，服饰搭配对于每一位想改变的女士来说是如此重要：

改变人生从改变服装开始，因为得体的服装搭配会增加你的自信；改变服装从改变内心开始，因为美丽是由内而外散发出来的，只有内心改变了，才能做到真正意义上的改变。

那么如何才能做到真正意义上的改变呢？

一、借助“镜子”。

要想改变自己的风格，掌控你传达给外部世界的信息，你就要花一定的时间认真地照镜子。并且，每次走出家门之前，你都应该按照下列标准来检查自己的装扮。

1、检查衣服是否合身。如果不合身，赶紧把它脱下来！

2、检查衣服是否凸显你的特点。

衣服只是合身还不够，还必须能够凸显你的优势。

首先盘点一下自己的优势和缺陷。

1）盘点你的优势：

你的脸和身体有什么典型特征？你是否知道凸显你身体哪个部位的特点才能使自己成为独特的个体？

了解自己的优势，突出“优势”；令人头晕眼花的购物就会变成有针对性、有目标的任务。

服装店里，你只要随便看一眼，就能否定某种类型的衣服，甚至不用试穿，你就知道什么衣服穿在你身上比较好看。

比如说：如果你是梨型身材的人，一定要突出身上最瘦的部位，也就是腰部！

一般情况下，要选择那些上身紧而下身松的衣服。梨形身材适合穿连衣裙、短裙和高腰宽腿裤。最好不要选择紧身裤。

2）你的缺陷是什么？你不想展现出自己的哪个部位？

每个人都有缺陷，穿衣打扮就是为了淡化那些缺陷，突出自己的优势。所以，“我讨厌自己的肚子”那样的想法要少一些，多一些这样的想法：“我的上腹部不够好看，所以我需要一件要么能够遮盖它，要么能够包裹住这部位、让我看起来曲线明朗的衣服”或者“我的胳膊不是最好看的部位，所以四分之三长的袖子是我最好的选择”。

穿衣就是要“扬长避短”，突出特点，淡化缺陷。

3、检查颜色。应该保证衣服之间的颜色搭配协调，而且适合某个特定的场合和你的心情。

4、检查整体是否和谐。

好的穿衣风格并不是你买了什么衣服、你拥有什么衣服。而在于日常生活中如何把衣服都搭配起来。同时考虑与之搭配的鞋子、外套、围巾、发型、妆容和包。

你要多看几眼自己的整体装扮，确保所穿的鞋子、所戴的首饰都跟衣服搭配。最后，还要留意你拎的包、穿的外套，看看它们能否塑造出一个和谐的整体。

5、检查衣服所表达的含义。

每天早上穿衣的时候，问问自己：“它表明了什么？”通过这个问题你可以探寻自己的衣服所代表的深层含义：你希望服装表达什么含义？服装的含义符合你当天的目的吗？符合那个场合、那个时刻吗？你的衣服让人觉得悲伤，还是轻松愉快？

而不是简单地把衣服拼凑在一起，祈祷能获得最好的搭配效果。

通过打量镜子里的自己，思考自己到底看到了什么。

二、打造完美10分的衣橱

这个理念就是你衣橱里的每一件单品都必须是完美10分的衣服，除此之外，没有其他的衣服。如果你想提升自己的穿衣品位，那你就必须提高挑选衣服的标准。

如何识别完美10分的衣服

10分的衣服是符合你的身形，能够突出你身上的优势，同时隐藏你的问题区域的衣服。10分的衣服也是那件让你获得最多称赞的衣服。

当你穿上完美10分的衣服，你觉得找到了最棒的自己。你觉得自己有魅力、有自信、有活力，而且强大。

翻开衣柜你能看到，那些穿一两次就闲置的衣服其实都是一些不到10分的衣服；而那些能让我们穿很多年的衣服，都是适合我们的10分衣服。所以，以10分的标准挑衣服，不仅省钱也会减少很多的浪费。

三、购物清单

在下列的购物清单里罗列了每个女性都应该拥有的必需品。这些衣服在任何场合都可以穿，在这个基础上你可以通过衣服的材质、细节设计和颜色，慢慢增加衣服的多样性。

清单如下：

1）经典小黑裙

2） 性感、完美的裙子（同小黑裙）

3 ）铅笔裙

4 ）完美的黑色西裤

5 ）合适的牛仔裤

6 ）丝质衬衣（白色最佳）

7）三件完美的T恤衫（不同类型）

8）羊绒套头衫

9 ）两件完美的羊毛开衫

10 ）修身的小西服（黑、深蓝色为上）

11 ）一件经典的修身风衣

12 ）一件合身秋冬外套

13 ）一双黑色高跟鞋和一双裸色高跟鞋

14 ）平底芭蕾鞋

15 ）时尚的运动鞋

16 ）一件宽大的黑色披肩

17） 各式各样颜色鲜艳的围巾

18 ）个性的耳环、手镯和项链

19 ）小型到中型的金色或者银色环形耳环

20 ）中性风格的手提包

21 ）一副好看的太阳镜

22 ）两件以上高质量的文胸

在选择这些基本款时，要做到衣橱里的每一件衣服都必须是完美10分。这就意味着衣服合身、颜色适合你、款式适合你、衣服所传达出来的信息符合现阶段的你，所有因素一个都不能少。

正所谓：做一件事的方式就是你做所有事的方式。所以选择最棒的衣服，才能配得上最棒的你！

以上是本人在书中提炼出的部分搭配笔记与心得，通过学习，本人在穿衣搭配方面有了很大的提升：

首先把衣柜里不适合自己的衣服做了一次“断舍离”，使衣柜精简了，整洁了；衣柜一整洁，整个人都清爽多了。

其次，在最近的着装中，选的衣服都是“扬长避短”的10分衣服；颜色与配饰搭配的也很协调，整个人显得大方了很多，心情也美丽了许多。

其实，美丽很简单，一个简单的改变足以！让我们一起来吧！