手账,指用于记事的本子。你的本子是什么样的?
彩色,少女心
疯马皮文艺青年风
小本子,简约风。
我有,草稿纸算吗?
好吧!勉强算你通过!!!
所有的学习都要从框架开始,今天我就给大家准备了三个内容帮助大家快速学习,相信你看完也就知道什么是手账了!
第一个、什么是手账?
手账首先具有备忘功能,而且是进行人生规划的一个重要工具。
因为每天清晨先看手账,看一看今天的工作计划和生活计划。
如果要和朋友约定时间一起外出吃饭或旅行,可以迅速地写下约定的时间和地点。
在地铁上,也经常能看到有人从包里掏出一个小本翻看或者记录。
…
这种本子就叫做“手账”,所以一个空白的精美的本子,只能叫手账本,不能叫手账。原因吗?重点看功效。
手账其实就是一个记事本,制作精美,带有日历和笔,可以夹些名片和纸片,不同的页面划分具有超强的整理功能,以满足不同类型的需要,在这里需要是关键。
比如有专用手账可供粘贴发票,记录收支,可以精打细算地过日子。
手账可以提醒自己记着家人、朋友的生日和约会;还能安排每天的工作,很多人甚至把它当做简短的日记本。
你是不是觉得还是不太清楚手账是神马?
我们希望让自己成长为自己的样子,但自己是什么样的,从来不知道。或者反过来,一年后、两年后、十年后,你自己能说出自己曾经是什么样子吗?
估计那时候你说的最多就是“我忘记了”。你可能会记得节日的欢乐,丧亲时的悲痛。
人生其实没有你想象的美好,还包括了:各种难堪与人生的低谷,或者一抹冬日的阳光,欣欣的小野花,收到赞扬时心里跳跃的声音,还有哀叹生活的无奈。
你是否想到,也许每天你坚持下来,刻意改变的一小步。可以让茫然的你,挣脱这个充满狰狞面孔。自己一直走着笔直的线路 到达一个未知的彼岸。
生活不光有眼前的苟且,还有诗和远方。
所以开始使用手帐,试着记录一下你的生活吧!
第二、手帐使用的意义
不管你看或不看,
不管你做或不做手账。
手账就在那里,
不悲不喜…
你可以分四个阶段来实现你的目标,当然他们之间有逻辑递进关系,所以请给你自己和手帐足够的时间。
第一阶段 记录时间
查看时间分别花在了哪里,对自己基本花时间的一个阶段有一个比较清楚的认识。
第二阶段 时间增补,浪费了的加紧补
1、 如何利用碎片时间
2、碎片时间做什么 和短期计划 日记 冥想 想结合
第三阶段 时间规划
在知道了自己的时间用在了什么地方之后,可以进行思考、调整,如何通过规划每一天的阶段时间来完成自己的任务,怎样设置自己的时间,才能有效的完成自己每天的计划。
1、不被打扰的黄金时间(结合番茄工作法)做什么
2、容易被打扰的碎块时间做什么
3、计划步骤,越详细越好
4、最后思考还能怎么做 才能更有效的完成 而不是简单的完成任务
第四阶段 时间逆流
不忘初心方得始终,认真思考一下你写手账是为了什么?
1、记住,不要被时间奴役;不要轻易地以为你抓住了时间,充分的利用了时间,高效完成了任务,你就变得不一样了。哪怕已经带来改变,这种改变远远不够。只是,鼓励一下!你已经有了改变的趋向,但没有设定好远期的方向,那也是本末倒置的。
2、经过了前三个阶段的时间洗礼,你理应具有对自己掌管时间的清楚认知,所以在安排上,你应该基本设定一个对无外界干扰下任务的拖延的容忍度,规划了你的时间以外,更好的展望之后的生活。
3、在开始了手帐的3周后 (21天是一个习惯周期),在这21天的使用时间里,你还有一个任务,记录下每天的变化:心理感受到的和客观时间所能体现的,然后针对这些,制定你的大方向。即你想改变的方向,人生很短,有些人立志兴趣几个部分;有些人立志零散爱好;包括需要达成的目标的期许,都是需要一步步需要你去制定的。
4、一直做到3这个层面时,你需要考虑梦想的可实现性,如何让他实现?问一问自己,你现在做的每一天的零碎的事情,都是对以后至关重要的吗?时间是回不去的,包括你现在想做手帐,也许以后你不会做了,也许会一直做下去。不同的是,当你会很好地管理时间的话,你也许会尝试各种手账的花样和时间管理的方法。幸运的你或许可以通过制作手帐,无意中发现或刻意中离自己的梦想近了一步
第三、手账的用途
日程表“今年要达成XXX”这样空泛的目标,执行时根本无从下嘴,到最后就不了了之。 手账的日程表,就是为了扼杀这种情况而生!
将年度目标拆分为月、周、日维度的小计划,把大而空的计划落地,拆分之后分分钟搞定的节奏。
▲每周日程 / 手账品牌有各种日程表样式,可以根据个人喜好、需求。
▲每天日程用线条、胶带等,把空白页划出数个区域,做出独有的风格。
作业下周要交/案下周要出/一堆年货买买买需求还躺在聊天记录里? 事情一团乱麻的时候,不如把所有待办事宜做成一份LIST。妈妈再也不担心我忘记事情! 按一定的规则排序更好哦,比如时间、优先度、类型。
▲记录快乐的生活和美好的亲子时光
▲收支记录 记账
每个月底都会发生一件灵异事件:明明好像什么东西都没买,怎么就没钱了? 想把红票子留住,首先要把每笔经手的票子记录下来! 每天的小票、支出、收入记录下来,月底一看必然大吃一惊。
▲美食的诱惑,吃完以后,你还记得吗?翻开你的手帐看看吧!
▲影评记录
昨天看的电影如何?也许今天还记得,但一个月后可能就记忆模糊了。 及时把观后感写下来,整理成一本厚厚的影评,超有成就感!
▲旅行记录
务实派当然会把每次旅行的行程、景点特色、票据都记录下来。 随身带着它,走到哪里都不慌。
记录手帐,不是为了把它妆点成多么美貌的样子,而是为了生活。
理性管理也好,感性记录也罢。
手帐承载的是生活的记忆,以及对未来美好的憧憬。
每个人的生活都应有更好的样子。
所以带上你的心情,带上你的手账本,勇敢上路吧!
手账模板大聚会,来源于网络
使用手账管理生活之后,会发现正在渐渐实现人生目标。
梦想也不再是遥不可及的事,只要我们有序地规划。
生活除了理性的管理,也需要感性地记录。
除了按部就班,生活总有小小的意外。 不如,把这些事记在手帐里吧?
发生了什么事、遇到了什么人、心情如何…… 每天的小事看似无关紧要,但多年后再回头来看却别有趣味。
时间从不来不会重复,给逝去的时光留下一个印记吧。