不要想着去强迫，有强迫就会有反抗，应该是柔软滋润的去生活。顺势而为，去滋润自己，滋润的去练习，倾听内心的声音，滋润的去擦擦身体，滋润的去学习，滋润的去练习，一举一动都是在滋养，柔软，一切本就如此美好。
滋润
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