人的认知一旦转变，心灵的枷锁便能轻松打开
不知你是否曾经和我一样，也有过很多次被当下困住的感觉，好像走进了死胡同，转来转去也走不出那个圈。就像马华兴老师在新书《思维破局》里描绘的那种场景：走在迷宫里的人，一圈又一圈每次都回到原地走不出去；拿着拼图努力拼凑，却怎么也拼不出全貌；内心深处好几个小人在擂台上打拳击，始终难分高下。
那困住我们的到底是什么？
是每一次的选择本身，还是问题背后的思维认知？
的确，如马老师书中所言，大部分困住我们的其实是思维，而解锁工作和生活中很多困局的钥匙，就在思维认知的转变，一旦思维想通了（咨询里我们说是自洽了），如同推倒第一块多米诺骨牌一样，后面的行为也自然跟着变化，最终产生戏剧般的结果。
这篇文章，想和你分享我看过《思维破局》这本书后的一些感悟，也联想到自己每一次被困住又想通的时刻就像找到了通往心灵的钥匙，豁然开朗。
第一把钥匙：“属加种差 ” 思维重新界定你的问题
马老师开篇就讲了一个发生在他和女儿之间真实的故事，通过重新界定问题，强调另一个积极的观点，把“女儿认为只有画画好这一个优点是件令人伤心的事”的想法，变成了“既然拥有画画好的优点，就应该充分利用它”。
“属加种差”思维听起来有点拗口，其实很简单。“属”即属性类别，先分析一件事或一句话是观点，还是事实。观点是怎么形成的，是不是正确的。“种差”确定它和其他事物的差别是什么。如果是事实，再看看这个状况是不是可以改善和解决的，如果可以就找方法。如果不可以，就探讨一下其他的可能性。
经常有人说，我很内向不擅长沟通，或者不适合做管理者。其实，仔细分析重新界定这些观点的背后思维逻辑，我们能理解到，这些信念都是自己构建出来的，被自己的思维困住了。
两年前的我带一个大项目屡屡受挫，虽然很努力了，但有一次还是没得到领导的认可，就彻底陷入了“没有领导力，不适合做管理”这样的思维困境，甚至一度丧失了自信，工作状态和心态都受到很大影响。后来，有一位老师点醒了我，让我看到这只是一个观点，因为一些事件形成的，但核心问题是每个人在那种情况下或许都做不好，你已经做到你应该做的了。如果还可以更好，那就是需要学习的方法，也是成长的必经之路，没有一个人天生就做到完美。
第二把钥匙：“Be-Do-Have”—入戏思维，创造性改写人生剧本
人生如戏，全靠演技。每个人都在自导自演自己的剧本。马老师在书中提到的Be Do Have 思维方式，特别形象，也给我很多震撼。
他举了一个来访者没有相关经验，但还想找产品经理工作的故事。从一开始单一的Have Do Be 思维模式：必须得有过这个职业经验，做过产品经理工作内容，然后才算是一个产品经理。
但换了一个视角后，如果已经是一个产品经理，应该是什么样的行为和能力要求，然后就去按照产品经理的要求方式去做事情，拿出一些作品来，最后慢慢就会真的拥有产品经理所应该具备的能力了。
第三把钥匙：元认知思维
我们大部分都了解不同人对同一个事物或观点可能有完全不同的认知，但元认知是什么呢，本质上就是对认知的认知。也就是说为什么会这样理解一个事物或产生这样的观点。反思整个思考的过程和前因后果。
我也尝试用这种元认知的方式去反问自己，每一次陷入纠结困局时，当时那个状态是怎么产生的，怎么一点一点强化的，之前我做了什么，有着什么样的想法和感受，一般都会很有效。
我记得考研结束后的第一次实习工作，因为赶上09年的经济危机，各大企业严重缩招，而且考研错过了一批校招，所以春节过后来学校第一周就想找一份工作赶快实践起来。没想到经过一次面试就通知可以入职了，本着体验的想法，就开始了这份郊区工业园的民营药企HR助理实习。
虽然领导和同事对我很好，也很重视，但随着接触的事务性工作任务越多，越对未来工作生活充满困惑。因为学校的知识好像不能马上转换成工作的技能，怎么制定一套薪酬激励制度，怎么结合公司实际情况做绩效考核感到无从下手，而且一想到未来有可能就生活在这片荒芜人烟的园区里，几公里都看不到其他朋友，就想打退堂鼓了。
反思：因为在大学做职业发展协会帮助别人提升求职和工作竞争力，天天接触各种成功的校内外专家老师和学长学姐，各种杂志媒体上也都在宣扬大学生要避免眼高手低、不论实习还是工作要学会坚持、适应才会成长等等大道理。
所以，现实和理想的差距让自己陷入了纠结中，一方面是提不起兴趣的工作，害怕长久待下去变成这样可预见的生活；另一面还要硬撑着不能就此放弃让别人看轻，自我洗脑说再换一份工作也许还是在这样，公司环境再不好，只要肯用心努力，一定会做出成绩来的。
就这样熬了快20天，终于在一次考勤机使用时不小心犯了一个比较大的错误导致数据丢失，因为强烈的愧疚感，也借此机会和公司人事主管提出了离职。离开后，自己反而一下子轻松了好多。
后来发现，那时的自己用道理和信念绑架了正在摸索和体验职业的我，本来关注点应该在做事和提升能力上，结果一下子考虑的干扰因素太多，心态没有端正好，把自己吓到了束缚了手脚。
所以，后来给自己一个新的认知框架，不是自己责任心有问题，也不是想要眼高手低不踏实做事，而是需要一步一步提升能力，探索相匹配的工作，找到并对现自己想要的价值。
最后，就像马老师书中所提到的，我们的思维观念如同一层窗户纸，改变就如同轻轻通一下窗户纸，破开一个口，然后，光就透过来。
只有想不通的人，没有走不通的路。愿你发现生活中的三把钥匙，掌握人生的全局。
