志愿:我立志要成为一名自省、利他、致良知的印证者，用言行去影响身边的人，日行一善，时时觉醒。为中华民族的复兴梦做出自己的努力！
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知
今口感悟：早上是最佳的学习时间，读原文，听导读，点评责善。心里暖暖的。靠近圣贤，修正自己，正其心，诚其意，格物致知，使自己达到至善至美的境界。这条路崎岖不平，需要我们有意志力、定力和毅力去坚持走下去，还好遇见你们，一起学习，砥砺前行。
今天继续学习《与王纯甫书》第三小节：“汪景颜近亦出宰大名，临行请益，某告以变化气质。居常无所见，惟当利害，经变故，遭屈辱，平时愤怒者到此能不愤怒，忧惶失措者到此能不忧惶失措，始是能有得力处，亦便是用力处。天下事虽万变，吾所以应之，不出乎喜怒哀乐四者”。
这里提到人的情绪管理，关乎一个人的修养。拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
自从学习阳明心学后，已经有一个月，我发现自己的情绪平和一些，由原来的“情绪奴隶”，渐渐地来到“生活的主人”，遇上不开心的事，能冷静淡定一些，遇上不喜欢的人，能保持谦卑一些，遇上对我尖酸刻薄的人，也能包容理解一些，这些变化都得益于学习阳明心学的好处。
尤其是对家人发脾气少了，能看到家人的优点，能用同理心去换位思考，不再跟家里人斤斤计较，不再抱怨家务活谁干多谁干少，多数是内观自己，当怒气来临时，先让它飞一会，停顿几秒，沉静下来，止语，防止恶语攻击，去学着表达情绪，而不是掉在情绪的漩涡里，把我带走，当我毫无理由发怒时，实际上是被“怒鬼迷住了心窍”。先生劝诫我们：“怒所不当怒，是怒鬼迷”。
孔子曰“己所不欲，勿施于人”的“忠恕”之道，也是“不迁怒人”的深刻教海，简单地说就是不要拿自己的标准去衡量他人，自己能做到的，不能要求别人也做到。其实，迁怒于人，是自己心中有不满、有怨恨，要学会自我调节，不要伤害到无辜的人，这既是培养自己的涵养，又有利于人际关系和谐，何乐不为呢？
先生这里讲得也是这个道理，他所追寻的正是心平气和，劝诫纯甫及所有人不要轻易动怒，更不能迁怒于人，否则将带来无法弥补的伤害。
结合心理学的“踢猫效应”不难理解，一个怒气从一个人传递另一个人，再传递给无数人，最后回到最初的自己，伤人害己，影响社会！
因此，学会管理好自己的情绪，何其重要，这正是我们每个人必需修行的重要一课，从当下的每刻做起，当知当觉，带着和气观察自己的起心动念，修养自己的品格。
今日总得分9分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献1
