我是从什么时候开始热衷于听讲座的呢？好像是怀孕时为了学习孕产知识，积极参加妇幼医院和一些奶粉企业的讲座。在医院举办的讲座中学到了很多实用的方法，比如拉玛泽呼吸法，对我的自然顺产帮助很大；奶粉企业的讲座则赠品丰厚，内容一般是营养学和胎教方面的，虽然大多乏善可陈，但大肚婆们齐聚一堂让我有种找到组织的安全感。
从那时开始，听讲座成为了我在阅读以外学习育儿知识的另一个重要途径。每次听完比较好的讲座，我总是喜欢将笔记整理出来发到微博上，最早关注我微博的那批朋友，除了原本就认识的同学和同事外，大多是冲着我的这些讲座笔记而来。
如今，齐齐长大了，育儿已经不再是我生活中最重要的那部分；开始MPA课程后，周末时间也没有前几年这么充裕，听讲座的频率降低了很多。回忆过往收获时，常常会想起曾经听过的那些好讲座，于是将散落在各种发布途径的讲座笔记整理出来，方便回顾和查阅。
（随机排列，排名不分先后）
一、育儿观塑造
【讲座名称】《亲子&亲密关系的本质和成长意义》
【主讲人】马宁（心理咨询师）
【今日印象】这是我听的第一场由心理咨询师主讲的讲座。现场的那种静谧氛围，我至今记忆犹新。心理咨询师总是有办法营造一种特别舒服的气场，让能量流动顺畅。在很长一段时间内，我都把在这场讲座中学到的「负面情绪的正面力量」「情感与情感应对方式二者的差异」挂在嘴边，因为这些概念刷新了我的固有思维，让我对情绪的产生、流动和应对方式有了更深的认识，从而在育儿过程中渐渐告别焦虑，更加放松。
P.S.马宁老师写的《戒掉爱中的伤害》和《在爱中建立规则》两本书，我都看过，很不错的心理学实操指导书，最好是能跟着书中的练习来实践，不仅仅对亲子关系有指导作用，还有利于人际沟通。
【讲座笔记】《令人头疼的心理学》
【讲座名称】《亲子关系比教育重要一万倍》
【主讲人】李雪（心理咨询师）
【今日印象】听完这个讲座后做的笔记被李雪转发后，成为我被转发得最多的一条微博，李雪在微博上的影响力杠杠的。这场讲座对我的育儿观有关键性作用，当时齐齐正处于自我意识的萌发阶段，不再是那个对我千依百顺的天使宝宝了，「自由与规则的边界」是困扰我的大问题。对于我来说，这场讲座最大的意义就是从内心深处认同「规则的意义在于维护双方的感受。双方都觉得舒服，都自愿去遵守的，才叫规则。」父母出于自身经验而强迫孩子遵守的规则，会让亲子双方都很痛苦。
P.S.后来我听了非常红的武志红老师的付费讲座，反而没有这场免费讲座那么深的触动，大概是因为听讲座的人太多，他考虑到大家的接受能力，不敢讲得太深入吧。八卦一下，他们二位是男女朋友哦，嘿嘿~~
【讲座笔记】《爱，不打扰——李雪讲座笔记》
【讲座名称】当归中医学堂中医育儿讲座
【主讲人】罗大伦（著名中医，北京卫视「养生堂」节目创始人之一）
【今日印象】作为中华文化的一部分，中医体现了我们这个国度传统文化的诸多特点——古老、神奇、模糊、有效……我信赖中医，因为切实受益。这次讲座的内容非常丰富，讲得也很有条理，我做了很详尽的笔记，洋洋洒洒一万多字，也以实践证实了这些理论和方法的有效性。我算是比较幸运的妈妈，很少为齐齐的健康问题烦心，去医院的次数屈指可数，也没有「久病成医」的机会。但是我坚信，学点儿中医不吃亏，「防未病」和「在萌芽状态治愈」比掌握治疗方法更重要。
【讲座笔记】《学点儿中医不吃亏（上）》
《学点儿中医不吃亏（中）》
《学点儿中医不吃亏（下）》
【讲座名称】《儿童专注力的培养》
【主讲人】张园长（齐齐现在就读幼儿园的园长）
【今日印象】举办这场讲座的早教机构非常一般，很快就倒闭了，但这个讲座对我的影响却很深远——因为讲座中获得的信息，我铁了心要让齐齐进这间幼儿园。当时认为毫无悬念，谁知计划赶不上变化，最终还是费了一番心力才得偿所愿。比较欣慰的是原本的全托变成了日托，不用纠结分离焦虑的问题。如今，齐齐在这间幼儿园快乐生活，我也有机会再听园长阐述她的理念，常常会想起这次讲座，感念自己的选择和坚持。
【讲座笔记】《又来“未雨绸缪”》
【讲座名称】《如何培养内心强大的孩子》
【主讲人】米米（家庭关系导师）
【今日印象】这是不久前听到的一场讲座，非常接地气。这场讲座对我最大的触动是，要分清「家庭」和「学校（社会）」，不要把家里也弄成个小社会，让孩子终日生活在竞争和惶恐中。家庭就应该是温馨的港湾，妈妈就应该是温暖怀抱的提供者，有了这些保底因素，孩子面向广阔社会和未知生活时，才会无所畏惧，因为他知道有退路。想要培养内心强大的孩子，首先自己要成为内心强大的父母，成为孩子的榜样，言传身教会在孩子身上留下深刻的印记。
P.S.在「喜马拉雅」APP里搜「丰盛心田园」，可以听到米米老师讲的公开课，接地气的实用风格一以贯之，我每天早上穿衣洗漱时都用蓝牙耳机听上一段，感兴趣的朋友可以搜来听听。
【讲座笔记】《「如何培养内心强大的孩子」讲座笔记》
二、亲子阅读
【讲座名称】《帮助孩子爱上阅读的秘诀》
【主讲人】萝卜探长（儿童阅读推广人）
【今日印象】冲着萝卜探长的名号去参加的讲座。当时齐齐已经爱上阅读了，我也给她买了一柜子的经典童书，书都是好书，但我依然有个困惑，孩子还小，怎样读，才能读出书的好，才能让孩子从我们的读书声中感受到书的好？我带着这个问题去听讲座，也获得了想要的答案，还有更长远的指导，比如小学阶段的亲子阅读，未来的亲子阅读道路似乎渐渐明朗了。
P.S.「怎么读」一直是我很关注的问题，后来我还专门写了一篇帖子发在论坛上，《怎样读书给小宝宝听》。当然，这是针对小婴儿的，而且不这样做孩子也同样会爱上阅读，只是如今读来，很感谢自己当年的用心，至少能让齐齐清晰地感觉到来自妈妈的爱。
【讲座笔记】《“怎么读”和“读什么”同样重要》
【讲座名称】《在童谣里慢慢长大》
【主讲人】郭骅（毛毛虫童书馆创始人之一）
【今日印象】这个讲座是翘班去听的，当时下午4点在图书馆附近有个会议，我干脆中午就溜出来听讲座，快到时间了再打的去开会，印象特别深刻。那天是怀着学习「怎样能将童谣念得生动有趣，怎样为孩子选择更多更好的童谣」的心情去听这个讲座，不知道是不是因为没有听完就离开了，受到的触动不是很大。
P.S.毛毛虫童书馆后来做的一套童谣书真是不错，每次有朋友生孩子，我都送这套书（《听妈妈念童谣》+《跟妈妈玩童谣》）。
【讲座笔记】《说说“在童谣里慢慢长大”的讲座吧》
【讲座名称】童谣分享会
【主讲人】@天使鱼001 （亲子阅读达人）
【今日印象】这是「绘本食堂」的一次分享会。「绘本食堂」是本城一些热爱亲子阅读的妈妈们自发组成的公益组织，类似「趁早读书会」，只不过「绘本食堂」主要探讨孩子们读的书。@天使鱼001 是我在亲子阅读论坛上认识的，极具「图书管理员」素质，资源整合能力超强。这次分享会她主要是从研究的角度讲的，后来我根据她讲的内容和齐齐成长过程中对童谣的热爱整理了我对童谣的理解。如果说语言能力成为齐齐最大的优势，最初几年的童谣熏陶功不可没。
P.S.齐齐最爱的童谣书：《小球听民乐》（和英）、《中国童谣》（毛毛虫童书馆）、《蝴蝶·豌豆花》（河北教育出版社）。
【讲座笔记】《听童谣长大的孩子》
【讲座名称】《指尖的童话 诗意的童年》
【主讲人】伊安等作者、编辑
【今日印象】听完这个讲座后写的笔记，让我与作者和编辑产生了联结，见识到了互联网的奇妙。伊安是我的校友，看起来瘦瘦小小的，我一直喊她「小师妹」，后来才知道她比我高一级，汗！她在讲述创作缘由时，我的眼睛湿润了好几次，被她感动到了。后来我的笔记也感动到她了，嘻嘻。能与作者和编辑直接交流，真是一种很棒的体验呀！
P.S.《剪纸绘本》其实并不仅仅是给孩子读的绘本，每一本都让我有所触动，好爱那些隽永的文字和其中流淌的人生哲理！《睡不着的卡夫卡》也一度是齐齐每晚翻牌的好绘本。这些原创绘本或许没有大师的名号，没有铺天盖地的宣传，却是实实在在的富矿，等着我们去挖掘。
【讲座笔记】《指尖的童话 诗意的童年》
【讲座名称】《拓展你阅读的新边疆——中国少年该读什么书》
【主讲人】班马（儿童文学作家）
【今日印象】确如题目所言，讲座内容可以拓展阅读的新边疆。全球视野的阅读，我一直比较欠缺，至今对外国文学都热爱不起来。这次讲座中老师讲到了很多国外的好书，适合少年时期阅读，为我将来给齐齐选书荐书提供了帮助。在听讲座的过程中，我有很多不同意见，也都写在了笔记中，这对于我自己来说，是一种进步，以前我太乖了，习惯顺从，比较缺乏批判性思维。很开心看到自己在独立思考并勇于表达方面的小进步。
【讲座笔记】《开拓新视野，建立知识库——拓展阅读新边疆讲座笔记（上）》
《开拓新视野，建立知识库——拓展阅读新边疆讲座笔记（下）》
【讲座名称】《故事呀故事——故事讲述技巧培训》
【主讲人】卢彦芬（台湾著名故事妈妈）
【今日印象】如今想起这次讲座，印象最深的是在讲座中听到的那些故事，以及从卢老师身上看到的持续努力的成效。最初当故事妈妈时，自己的孩子还小，如今已是外婆了，依然是故事妈妈，而且看起来还那么年轻，羡煞我也！在养育孩子的过程中，找到自己的爱好和发展方向，并以此为终生事业，真是「育儿即育己」的上佳诠释呀！卢老师演绎的讲故事的方法，也让我学到很多，虽尚未做到，却也见识了怎样才是高水平的讲述。
【讲座笔记】《好故事，用心讲——故事讲述技巧培训笔记》
【讲座名称】《儿童故事与儿童剧》
【主讲人】王添强（香港儿童剧大师）
【今日印象】这是一次关于儿童剧科普的讲座，在此之前，我对儿童剧的认识，还停留在木偶剧的层面，汗！华德福教育中经常会用到儿童剧，让孩子参与到表演过程中，对他们的情绪宣泄、心灵成长等方面有很好的效果。而表演给孩子看的儿童剧，则是一种艺术形式，不拘泥于特定的场景和服装，能让孩子充分发挥想象力和创造力。在介绍儿童剧的同时，老师传递出的育儿观也让我很受启发。
【讲座笔记】感染、启迪，比教育更重要——《儿童故事与儿童剧》笔记
【讲座名称】小书房故事会
【主讲人】某义工爸爸
【今日印象】「小书房」也是个公益组织，每周六上午在省图少儿部会有义工妈妈给小朋友读故事书，读完后还会有手工活动，组织得很有意思，每次都会吸引很多小朋友。但是我带齐齐参加时，她还太小了。我则是抱着学习如何让齐齐晚上早点儿睡觉的目的去参加，可惜每家的孩子都不一样，听完那位理工科爸爸的分享后，也没有很大改善。孩子的一切问题，都可以交给时间解决。当时那样困扰我的问题，后来自然解决了。
【讲座笔记】《第一次参加故事会》
【讲座名称】《发现“灰姑娘”》
【主讲人】@圆猫记 （亲子阅读达人，故事妈妈）
【今日印象】这是一场绘本发烧友的展示会，主讲人圆猫被评价为「本城骨灰级绘本控」，收集了N多种版本的灰姑娘故事，缘起于女儿三岁时很迷恋迪士尼动画片《灰姑娘》，但她觉得这个动画片传递的思想是她不希望女儿接受的，便开始收集其他灰姑娘的版本给女儿看，她笑称为「反洗脑」。在展示的过程中，我们可以看到很多信息搜集的方法和思路，开拓眼界、增长见识。
【讲座笔记】《收集控的结网式搜寻成果——发现“灰姑娘”讲座笔记》
【讲座名称】《绘本里的美术馆》
【主讲人】「绘本食堂」众人
【今日印象】我的美术素养非常普通，整理这份笔记很是吃力，还出现了一些理解上的误差。但这次分享会的氛围至今难忘，大家围坐一圈，各抒己见，侃侃而谈，自由随意却又内容丰富，让我想起「谈笑有鸿儒，往来无白丁」。广州的已婚妇女在粤语里被称为「师奶」，她们或许没有靓丽耀眼的外表，每一个看上去都很普通，但谈吐间透露出的底蕴和见识，正如这座城市般低调内敛、朴素务实。正是这样的母亲，影响着孩子未来的走向，也预示着这座城市的未来。
【讲座笔记】《绘本里的美术馆》分享会讨论笔记
【讲座名称】《与最合适的绘本相遇》创作故事
【主讲人】@曲奇的旅行箱_Eco-fashion （专栏作家）
【今日印象】在这场分享会上认识曲奇，见识到毕业于国内最高学府的人散发出的自信和傲气。以前我总认为，考上名牌大学没什么大不了的，我和我的同学们都很普通呀！但认识曲奇和小倩这些毕业于北大中文系的真正的学霸后，我不得不承认，能考上北大的人，还真是不一般，能力之强自不必言，那种傲视群雄的超凡自信绝对是N年学霸生涯和「一塔湖图」的风骨浸润出来的。
【讲座笔记】《学习型母亲》
【讲座名称】《八宝的童画故事》
【主讲人】八宝（绘本作者，儿童艺术教育者）
【今日印象】在广州趁早分享「让梦想变成现实」时，我提到了八宝的例子。参加八宝的这场分享会时，我正密集接受关于梦想的信息，八宝以她的亲身经历，向我们展示了梦想赋予她的力量和信念，我有被感动到，对梦想也有了更深的认识。
【讲座笔记】奔向梦想——“八宝的童画故事”笔记
三、个人提升
【讲座名称】《习弹古琴——现代都市人的修身养性之道》
【主讲人】谢东笑（岭南古琴艺术省级代表性传承人）
【今日印象】余音绕梁的悠扬享受，我至今记忆犹新，想想也是醉了。老师身着长袍，和着琴音唱诵《道德经》，像轻柔的羽毛拂过我的心头。在空灵的《梅花三弄》曲音中，我仿佛看到了傲雪红梅，嗅到了梅花的芬芳香味，那种感觉太奇妙了！古琴是我今生一定要学的乐器，再难再苦也要学！
P.S.古琴和古筝是完全不同的两种乐器。古筝的声音大，很动听，弹奏的时候加持力很强，想要用它来醉人是再好不过了，所以自古以来多是些女孩子练一练好卖艺。古琴声音小，比较内向，只有在某些特殊的环境下会特别感动人，而往往感动的也只是弹琴人自己，所以一般用来与自己对话。
【讲座笔记】《道法自然之器》
【讲座名称】《我后来才读懂的书》
【主讲人】史航（编剧 @鹦鹉史航）
【今日印象】听这个讲座，不是为了「学」什么，单纯是因为好奇，对这个题目好奇，对这位微博红人好奇。讲座内容挺有意思，听一个与我三观完全不同的人讲述自己的观点，catch到很多新奇之处。这个世界的多样化，正是因为各种三观不同的人所带来的。三观没有好坏对错，只有异同。可以判定别人的三观与自己不同，但不能贬低或仰视。你很好，我也很好，我们都能按自己喜欢的方式生活，世界因此缤纷多彩。
【讲座笔记】随心而读——《我后来才读懂的书》
【讲座名称】《好口才修炼干货》
【主讲人】赵晶晶（外企资深HR）
【今日印象】最近的一次笔记，确实如标题所言，都是干货。当众发言是很值得付出时间和精力努力提高的基本技能，非常明显的加分项。师傅领进门，修行靠个人。知道了这些方法和理念，就得自己多锻炼了。
【讲座笔记】《高质量演讲的秘诀》
整理这些笔记时，很庆幸当时写下了那些文字，将感想和收获保留下来。不过，也有些好讲座，听完后没有及时做笔记，后来常常会回想起，想再整理出来，但过了那段时间，就不知从何写起了。比如最近的《禅与幸福人生》：
远一些的《九歌说从头》。那场讲座连提问的人都很高水平，没有及时记录真是很遗憾呀！
我很喜欢「听讲座」这一学习方式，能看到主讲人某方面学习研究和心得体会的集中展示，再结合自己的经验和思考，便能增长自己的人生智慧。
听完讲座后趁热打铁做笔记是个值得坚持的好习惯，我会继续积极参加各种讲座，及时整理笔记，有益于自己的提升，也方便与感兴趣的朋友分享-
