草莓作为酸甜多汁、色彩鲜艳的水果,非常适合用来制作各种甜品。以下是几种简单易做、适合家庭制作的草莓甜品推荐,涵盖冷热不同类型,兼顾口感与颜值:
一、基础款:草莓果酱 & 草莓酱应用
1. 草莓果酱(无添加版)
材料:草莓500g、细砂糖100g(可减量)、柠檬汁15ml
步骤:
草莓去蒂切块,加糖静置1小时出汁;
倒入锅中,中火煮沸后转小火,撇去浮沫;
挤入柠檬汁,持续搅拌至浓稠(约15-20分钟);
装入消毒过的密封罐,冷藏保存。
用途:涂抹面包、拌酸奶、做蛋糕夹心,或直接冲水喝。
2. 草莓酱酸奶杯
材料:草莓酱、浓稠酸奶、即食燕麦/坚果碎
做法:
杯底铺一层燕麦,淋少量酸奶;
交替叠加草莓酱和酸奶,顶部撒坚果碎;
冷藏1小时后食用,口感更融合。
二、免烤类:快手甜品
1. 草莓奶冻(吉利丁版)
材料:草莓200g、牛奶200ml、吉利丁片10g、细砂糖20g
步骤:
吉利丁片冷水泡软,草莓打成泥;
牛奶+糖小火加热至微沸,关火加入吉利丁搅拌融化;
倒入草莓泥混合,过筛后倒入模具,冷藏3小时凝固;
脱模后装饰草莓片,撒糖粉。
变体:用椰奶代替牛奶,做成草莓椰奶冻。
2. 草莓慕斯杯(无需烤箱)
材料:草莓200g、淡奶油200ml、消化饼干60g、黄油30g、细砂糖30g
步骤:
饼干压碎,与融化的黄油混合,铺入杯底压实;
草莓+糖打成泥,淡奶油打发至6分发(有纹路但可流动);
草莓泥与奶油混合,倒入杯中,冷藏2小时;
顶部装饰新鲜草莓和薄荷叶。
3. 草莓大福(日式和果子)
材料:草莓6颗、糯米粉100g、玉米淀粉20g、细砂糖30g、牛奶150ml、黄油10g、红豆沙适量
步骤:
糯米粉+玉米淀粉+糖+牛奶混合,过筛后蒸20分钟;
趁热加入黄油揉匀,分成6份擀成薄片;
草莓裹一层红豆沙,再用糯米皮包裹,捏紧收口;
表面滚一层椰蓉防粘,冷藏后口感更Q弹。
三、热食类:温暖甜品
1. 草莓松饼(Pancake)
材料:低筋面粉100g、鸡蛋2个、牛奶70ml、草莓适量、蜂蜜/糖浆
步骤:
蛋黄+牛奶+面粉混合成面糊,蛋白打发至硬性发泡;
蛋白霜与面糊翻拌均匀,平底锅小火煎至表面起泡后翻面;
叠放松饼,淋蜂蜜,摆上切块的草莓。
2. 草莓烤布蕾(Crème Brûlée变体)
材料:淡奶油200ml、蛋黄2个、细砂糖20g、草莓适量、黄糖(焦糖层用)
步骤:
淡奶油加热至微沸,蛋黄+糖搅匀,缓慢倒入奶油中混合;
过筛后倒入烤碗,150℃水浴法烤30分钟至凝固;
冷却后铺草莓片,撒一层黄糖,用喷枪烤出焦糖壳。
四、创意款:高颜值甜品
1. 草莓巧克力棒棒糖
材料:草莓、白巧克力/黑巧克力、装饰糖珠、竹签
做法:
草莓洗净擦干,插竹签;
巧克力隔水融化,草莓裹一层巧克力;
趁未凝固撒糖珠,冷藏10分钟定型。
2. 草莓圣诞树(节日限定)
材料:大草莓、香蕉、牙签、绿色糖霜/抹茶粉
做法:
草莓切去顶部,香蕉切小段;
用牙签将香蕉段和草莓串成“树”形;
表面撒绿色糖霜或抹茶粉,顶部放一颗草莓“星星”。
五、小贴士
草莓处理:清洗时用盐水浸泡5分钟,去蒂后擦干水分,避免影响甜品口感。
甜度调整:根据草莓酸度增减糖量,新鲜草莓较甜时可减少用糖。
保存建议:自制甜品尽量当天食用,含奶油或慕斯的需冷藏保存不超过2天。
健康替代:减脂期可用希腊酸奶代替淡奶油,赤藓糖醇代替细砂糖。
草莓的天然甜味和鲜艳色彩能为甜品增添清新感,无论是简单快手款还是精致造型款,都能轻松俘获大小朋友的味蕾!