文\ET王好好
朋友去看了燥热悲伤的“失恋艺术展”。
遗憾的是，当得知这个消息时...展！已！经！结！束！了！
一般不愿意写情感类的伤痕文学，以痛点换痛点，太痛。
这种痛本该就自行消化，拿出来不断的舔舐，伤口只有两种结局。第一，麻木不仁，结痂脱落；第二，伤口撒盐，无限循环。
都挺没意思的。
虽然当年我也是个祥林嫂，不断说着自认为悲痛的过往——换来的只有口渴。
谁没失恋过呢？失恋过的人都是英雄。
20岁失恋那一年，我和所有失恋者一样——哭泣、心痛、失眠、不吃饭、浮肿暴瘦外加几次的犯贱。几年的时光付之东流，我们还是没有在一起。
现在想来，只觉得那个时候的自己太年轻——执著于在一起、执着于占有、执着于像物品一样的“得到”、执着于在对方身上找自己存在的意义。长大后便深刻认识到“分开是最好的决定，占有是失望的开始”的深远含义。
你永远无法占有一个人，因为那个人只属于TA自己；你永远无法在TA的身上找到你存在的意义，因为TA也正在寻找。
所以，你本子上曾粘贴过的、外套夹层隐藏着的还有钱包无意间掉落的泛黄车票，曾经一定陪伴着你跨过万水千山，看望你心爱的姑娘。
在我生命里烙印最深的一张车票大概是四年前“九江——兰州”的火车票：30.5小时、绿皮车、站票、头顶吱吱作响的电风扇 、 厕所/过道/硬座底下都是人的十一黄金周 、嘈杂的声音 + 各种味儿。
为什么说失恋过的人都是英雄呢？很简单，那段难捱的日子里只能自己帮助自己走出来，没有别人。
为什么要失恋？失恋的意义是什么？
失恋的原因多种多样，100个人可能会有102种失恋的原因。所以，究竟为什么失恋？可以选择问问自己，如果问自己也不知晓，便统统可以归结为——“只是不爱了”。
恋爱和失恋一样，需要磨合。磨合的对象不止你的恋人，还有你自己。恋爱过程中请记得感受双方的情绪变化、记得包容、记得为了什么而争吵、记得沟通、记得不执著不强求...失恋？接受、祝福外加遗忘。
失恋的意义是什么呢？用暂时的痛苦唤醒自己，学会成长、接纳、自爱、独立...这里不排除可能会让你变的更加偏激的意义，但偏激往往是会造成更大的伤害与自身学习议题。想想家人和朋友，务必妥善处理好自己的情绪。
如何更好的应对失恋？
1、全身心的投入失恋的情绪里，大哭大笑都可以。不要觉得丢人，让情绪自然流通发泄对身体与失恋都是很好的治愈方式。如果这种负面情绪淤积在体内会生病会嗓子哑会有白头发。
2、可以学一门新的具有挑战性的技能，来转移注意力。不建议暴饮暴食，吃东西是因为觉得寂寞，属“上瘾症”的一种。治标不治本。
3、做自己喜欢并让自己感觉到快乐的事情。比如唱歌、跳舞、弹琴、读书、手工...让自己感觉到专注与快乐，便会慢慢找回自己。
4、给自己积极的心理暗示，与人聊天。积极的心理暗示会改变低迷的心态，与朋友聊天是一种发泄方式，跑步也是如此。
5、最重要的一点，内省。知道这段感情的结束需要你学会什么。或许你太依赖，不够独立；或许你自卑，让对方感到喘不过气；或许你将全部的爱给对方，而没有好好爱自己；那你要学会的是独立（拿回自己的力量）学会自信（魅力是自信+自我提升，不是盯着对方一举一动）学会自爱（先学会爱自己才能更好的爱别人）。不进行内省，你的下一个伴侣与你现在遇到的情感问题并无两样，只是换了个皮囊。问题过不去，总会吸引同样的问题。
6、一点真相：灵魂伴侣不是你的另一半，也等不来。灵魂伴侣在你之内，你需要做到将内在的阴性与阳性面做到整合融合，成为更加完整的自己更加有力量的自己，便会遇到真正适合你的完美伴侣。
以我内在的爱与神性，祝福你。
我是ET王好好
初来乍到，余生请多指教。
