精读《思维导图》,构建自己的知识框架

作者 I 西达雅

精读完东尼博赞的《思维导图》这本书,花了一周的时间,阅读速度不算太快,主要原因是思维导图于我来说是新知识,需要一步步理解和学习,因此必须慢慢读才行。


《思维导图》思维导图

这个是我就这本书绘制的思维导图,也是这篇文章的框架结构。

全书一共两百来页,分成五个板块详细介绍了大脑的无限能量和潜力、思维导图世界(即制作方法)、思维导图的基本应用和思维导图在学习、生活和工作领域的高级应用,以及思维导图的未来应用。

其中关于思维导图的应用占了本书的大部分篇幅。所以说,这是一本理论性和实用性都具备的学习工具书。

《思维导图》这本书是由东尼博赞和巴利博赞两兄弟共同出版的,但由于主要的写作者是东尼,因此历来我们都把这本书叫做东尼·博赞的《思维导图》。

作者东尼·博赞1942年出生于英国伦敦,在英国有“记忆力之父”的美誉,他也是英国大脑基金会的总裁,近两年江苏卫视热播的综艺节目《最强大脑》就有提过几次他的大名。他发明创造的思维导图理论以及开发的软件工具imindmap正在被全世界2亿多人使用。

思维导图为什么能够受到大家的欢迎?

我认为最重要的一个方面,是因为它几乎完美模拟了人类大脑的运作机制。在本书第一章的介绍中,我们通过生物学以及大量的实验分析数据,可以看出,人的大脑思维是从思考点一级一级触发的,一万亿个脑细胞互相作用,就像是参天大树向天空展开的枝叶一般,你不去限制它,便没有止境。

而思维导图构建模式也是这样,选一张足够大的白纸,在中心写下或画下主题词,然后通过主题联想,构建第一层级分支,再细分形成第二、第三等层级的分支,你尽可以往外无限发散你的思维。详见我的《思维导图》读书笔记:从零开始学习画思维导图一文。

思维导图的应用有哪些?

作者花了近一半的篇幅来讲思维导图的实际应用,有在记忆、创造力、决策和记笔记方面的基本应用,也有用于自我分析、写日记、提高学习技巧、会议、演讲和经营管理方面的高级应用。其中我认为对我最有用的有三个方面:一是学习和记笔记、二是记忆、三是写作。

一、学习和记笔记。之所以把学习和记笔记归为一类,是因为二者不可分割,所谓“好记性不如烂笔头”嘛。读书的时候,我光是记笔记就记了几十大本,当然,没有考上清华北大,这些笔记也就只能在角落里落满尘埃了。

作者反对传统的记笔记方法,比如我一直沿用的线性笔记法,最顶上写上课程题目,接下来是从一到(一)、再到1和(1)、再到A和a的结构,一个层级到一个层级写,往往一节课听完,就需要记录几页纸,翻开一页页笔记往往复习的时候不太容易联系起来,因为没有一个整体概念。

而思维导图记笔记,可以在一张纸上完成上述的工作。我们将主题写在中心点,然后进行细分,再细分,如同大网展开,重点概念可以用图形、颜色、维度进行标记,让眼睛一扫,大脑一动,便能够反应。

光学记不住是没什么用的,所以我们的目标是学而不忘,学以致用。

二、记忆。作者有一个观点很值得我们学习,那就是“记忆力只有通过锻炼和训练才能表现良好”,记忆就像人身体的肌肉一样,会越练越有力量。我们记下的笔记,要不断地去重复,才能在大脑中形成费时最短的反应链接。

思维导图如何帮助记忆呢?作者在书中举了几个实验数据,证明了人脑对整体、图像、颜色、层次、维度等方面的记忆是较为快速、深刻的。

思维导图就能给记忆提供方便。一张思维导图上,有中心主题,有分支,各个点都能串联,图上有色彩、层级、维度、图形、标记等等能够方便大脑记忆的要素。就比如本文一开头的思维导图,没读过这本书的人多瞥几眼图,就能够把这本书的框架给描述出来了。

三、写作。思维导图在写作方面的应用,我亲身实践了几次,并且深刻感觉到确实有效果。

它能够很好地帮助我将一个话题可能联想到的方面,一览无余地记录下来,然后通过分类、整合,形成文章的基本框架。当我再写文章的时候,就能够按照这个框架进行思考、叙述和修改。

在写本文的时候,我右手台面上便放着文章最开始提到那张思维导图,它推动了我逻辑清晰、思路明确地进行写作。

后记:《思维导图》这本书已经读完,并且已经开始学以致用。如果对你有用,欢迎点赞哦;如果你有不同的见解,请告诉我,一同探讨。

(简宝玉分享会写作交流群日更打卡第24天)

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