我常去的健身房虽然很小，但却是五脏俱全，各类器械应有尽有。然而，对于我这样一个常年不动的死宅，只有跑步机才是我唯一能够勉强驾驭的玩具。

春上春树有一本书《当我谈跑步时我谈些什么》，坦率讲，我没看过，但我想说的是，当我在跑步时，我都在想些什么。

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换好衣服，站到跑步机上。有点兴奋，毕竟又有一周没有来跑步了，本来在办健身卡的时候计划得特别好，每周至少来三次，但是仔细想想，距离上次来已经一周了啊。不过不管怎么说，毕竟今天还是来了，虽然是老婆威逼利诱让我来的，但是来了就是好事，好了，看好了，今天要策马奔腾，好好跑起来吧。

插上耳机，弄出点声响，是有助于跑步的。我跑步的时候几乎不会听音乐，我可能会选择新世相读书会的一本书来听，也许会选择万维刚精英日课来听听，今天听哪个呢？我想想啊，好吧，就听新世相读书会好了，万维刚精英日课的排序好像有点乱，到时候放完一期还要停下来找下一期，岂不是要打乱我跑步的节奏，新世相读书会的书就不会有这个问题，每本书20分钟，我差不多听一本休息一下，再听一本，节奏很好。

配速8，开始跑。哎哟，怎么刚一开始腿肚子就有点酸、有点涨、有点麻，没事，继续坚持跑。诶，这是什么书，石黑一雄的《别让我走》，不错啊，石黑一雄不是最新一届诺贝尔文学奖得主吗，啊，借科幻外壳讲人类发展命运的啊，不错，我很喜欢科幻，人类培育克隆人来获得他们的器官啊，不错，但是有点老套啊。不过这些书可能我也看不进去吧，这样听听也挺好的，至少下次出去跟人聊天又有新的谈资了。不过，还是要心疼春上春树3秒钟，又陪跑了，诶，对了，春上春树不是说自己的墓志铭上要镌刻“作家兼跑者”吗，为啥不是“作家兼陪跑者”，哈哈，太恶毒了。

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跑了多久了，我看看，我去，才5分钟啊，为什么感觉脑袋都开始嗡嗡响了。诶，有一滴汗水正从我的大脑里面蒸发出来的感觉，这种感觉好神奇，好像金庸小说里面大侠们传功的感觉，汗水出来了，顺着头发留下来了，我能感觉到它流动的轨迹，到眼角了，要不要眨眼睛让汗水滴下去，算了，忍忍吧，滑到下巴再滴下去的感觉比较酷吧。

有电视！要不要看看电视啊，今天S7总决赛，不过算了，不看了，两个韩国队决战鸟巢，心疼UZI五秒钟，心疼票贩子五秒钟。

时间过去多久啦，才10分钟啊，还行啊，我觉得自己挺厉害，腿不酸了，应该是适应了。我就说嘛，前几周跑步不是白跑的，应该是一次不如一次累才对。诶，旁边有镜子，我看看我跑得怎么样，标准不标准。算了，不看了，标不标准都无所谓，跑就对了。

墙上这个红色的东西是什么？看不太清楚，眼镜放家里了，跑步戴眼镜不太方便，汗水流多了就往下滑。怎么办，好想去看看这个红色的东西到底是什么？不行啊，过去的话跑步就停了，停了之前的计时计数就全都清零了。清零了就清零了呗，跑步又不是为了这些数字跑，身体知道你再跑就好啦那么在意这些数字干什么，去看看吧。算了，还是不看了，应该也不是什么重要的东西。

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“啪啪啪……”什么声音？啊，原来是旁边有个哥们在甩绳。哇，他没穿衣服，好白啊，怎么一个男人身体这么白，肌肉倒是野蛮明显的，好厉害啊。但是也太白了吧，是不是灯光的原因啊。也有可能这就是健身房肌肉男的宿命，练了一身白白的肌肉，就像是磨了一把锋利的、永远不会出鞘的剑，没啥用啊，这么多肌肉，出去搬砖应该会比我厉害很多吧。

诶，耳机里啥时候没有声音了，我跑了20分钟了？在跑跑，休息一下，再来20分钟好了。哇，这个兄弟是来干什么的，裹得跟个熊一样，真的有这么冷吗？还好吧，没感觉有多冷啊，不过这两天确实是降温了，还好家里有暖气，挺好的。

身体都湿透了，腿又开始酸了。之前不是有本书《正念的奇迹》就是说，要克服痛苦就要感受痛苦，用正念去感受。我来感受一下，原来这就是酸啊，不过真的越来越酸了，可能我真的不适合跑步，好累，我的头发都湿透了，等会儿回家不会感冒吧，外面这么冷，会不会头发结冰啊？

要不，再坚持一下，算了吧，量力而行，下次再多跑一会儿吧。我要按停止啦，我真的要按啦，按了按了。

哇，终于停了，好累，不跑了不跑了，要死了要死了。对了，刚才看到的那个墙上的红色的按钮是啥呀，去看看，啊！

走了走了，下次再来。

那么，你再跑步的时候，又再想什么呢？