Day6+1组33号芦苇+《学习力》

终于读完了整本书,坚持写了6次简书打卡。虽然读的有些粗略,简书写的有些简单,但这是有史以来读一本书用时最短的一次,而且还能说出书中的几个观点,也是输出最多的一次。我想,这就是所谓的和一群优秀的人一起学习,才能走的远,且走的好!

旧知

每天都是忙忙碌碌一天,把自己累成了狗!回头想想,其实每天都是在重复做着那么几件事,自己也没有好好精进自己,没有好好娱乐,更没有好好陪伴家人!就不要谈成就感了!Angie同样也很忙,确把生活过的有趣又有料!我想主要是这几点,1.Angie找到了自己的时间特点,从容管理自己的时间,让做事效率提升!2.坚持反思和复盘,找到了自己的价值方向!

以下主要从时间管理上说

新知

1.学会时间管理的最短有效途径

每天提前列出当天的任务目标,将任务分类,按照吃青蛙理论,完成当天的任务!我尝试了一周,发现的确可以提高效率,不像以前,想起什么干什么,或者遇到紧急情况先处理,不紧急的就拖着,每天都是忙于灭火,让自己身心疲惫!效率提高了,自己就会有了更多的时间,干更多的事情!

2.10个简单好用的方法,迅速提高自己的行动力

其中a.微思考,可以让自己的头脑更清醒,灵活,也能提高自己思考能力,提高办事效率!b.微总结,刻意养成总结习惯,用输出倒逼输入!c.微梦想,当自己的微梦想清单都实现时,想象一下当时的心情,肯定很爽,这无异又是一个鞭策自己继续努力的动力!

3.闭环式学习方法,利用好碎片时间

想像自己的时间特点,其实有很多碎片时间可以利用,但是都被我无情的抛弃了!按照Angie写的从三个维度来利用碎片时间!最大化的减少时间使用的无效性!

5.一个超实用的自我管理小工具——微信里的自己,置顶设置。

6.十个自我管理的小方法,提高自己的人生趣味,让自己忙中有效又有乐!

自己能实践的有:a.广泛阅读人生活法书单。b,每隔一段时间,给自己订一个有趣的挑战 c.给自己一些有趣的仪式感 d.抱团学习,像优秀伙伴学习!

行动清单

1.坚持阅读,把阅读精细华,努力将阅读时间提前!

2.坚持简书打卡,努力不在最后一刻开始打卡,将被动慢慢变为主动!今天就有进步哦!

3.坚持微习惯,晨起喝书排毒,管理好体重,控制晚餐!


图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,546评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,224评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,911评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,737评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,753评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,598评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,338评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,249评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,696评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,888评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,013评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,731评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,348评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,929评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,048评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,203评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,960评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容