我一直是个忧郁的人。

如果哪天，内心没有点忧伤的感觉，心里就会惶惶不安。

这种心态的根源在哪？最近几年一直在寻找，好像也没有盖棺定论的答案，都是模模糊糊的，好像是这样，又好像那样也是有的。总之，心里有种忧伤的情绪，才感觉是真正的自己。

尽管天性如此，可我却无时无刻不在盼望着，有一天，也能成为一个快乐的冒泡的人。而想要快乐，首先得需要找到好玩的事儿。

于是乎，在很多不那么想要忧伤情绪做底盘的小时刻里，可着劲儿的寻找有趣好玩的事情，成了我生活的必须。

学习插花，跑步锻炼，学习茶道，练字，洗手作羹汤，煎炸炒酿蒸，做手工，看书写作……

所有性价比高的可以一个人能完成的事情，这近一年的时间里，都被我试了一个遍，但是，能找到快乐好玩的感觉的，却没有几时。

很多事情，有激情但坚持不够，韧性不足。

坚持，成了任务，变成负担，化作压力。

从根本上说，还是没有快乐的因子，能够改观自己的生活和心态。

慢慢地，都成了枯燥的代名词，都成了实现自律的手段，却与最初的方向南辕北辙，相去甚远。

想的太多，又总是犹豫不决，注定会成为绊倒自己的顽石。

性格上的特点，还是不能说改变就可以很快改变的。

也或者说，任何事情的发展都需要一个过程，都会遇到岔路口。会有很多可能性，也会有很多种方式，最终到达的终点也各色各样，不一而论。

可究竟哪一种是正确的，快捷的，却也是没有标准答案可寻得。

即便走了弯路，多绕几个圈圈儿，也不一定就是坏事呢，说不定还会有更好的启发和发现。

这也是今年体悟到的道理。

不再纠结于错误的那一个点，而是专注于当下，心态平稳的接受命运的指引，淡然平静地去看待事情发展趋势不是自己想象中的轨迹，遇到问题不去着急，耐心去尽力解决，不再心心念念固执地去追求那个完美无瑕的答案和预设轨道，跟着事情本来要发展的方向去接受，改变，接受，再改变……最终事情发展到怎样的境况，就接受那样的结局，不再执拗地去叨叨哪个点是错误的，哪个时刻哪个人是不对的，不再用已经过去的错误来惩罚自己，怨恨他人。

时刻去暗示自己：没有十全十美的人，没有没有失误的事情，不完美才是王道。尽力做好每一个当下，不去计较过去，也不过多去担忧未来。

让心理有了更多空间，也让自己不再那么时刻紧绷，有更多的时间和精力去关注自己是不是欢喜的。却收获了更多。

负担太多太重，实在不利于前行。

时刻断舍离，时刻让自己不去过分关注一个点而生偏执，放下执念，学会和解，让自己快乐。

在这条寻找的路上，愈来愈强大。

轻松，欢喜，快乐，为自己，越来越好，越来越快乐。做一个好玩的人。奋斗目标！